!

Irodalomterápia, biblioterápia zóna

dontpanic P>!
Irodalomterápia, biblioterápia

Mi jut eszedbe a Halloweenról?
Az, hogy nem is magyar ünnep, minek foglalkozunk vele?
Az, hogy tulajdonképpen egy októberi farsang, amin lehet mókázni, beöltözni?
Az, hogy be lehet kuckózni egy őszi estén, elővenni egy régi horrort és borzongani egy jót?
Az, hogy egy újabb alkalom, hogy a barátokkal bulizz egy jót?
Az, hogy ilyenkor vékonyabb a túlvilágot és a miénket elválasztó határ, brrr, húúú….
A Halloween egy megosztó ünnep, sokan nem szeretik, mert kicsit eltereli a figyelmet a halottak napjáról, ami meg sokaknak érzelmi szempontból fontos. Én úgy gondolom, ünnepből sosem elég, és megfér egymás mellett több kultúrkörből származó jeles nap is.
A Halloweent azért szeretem, mert számomra keveredik benne a vidámság a komorsággal. Évekig jártam például halloweeni hiperkarma koncertekre, ahol buliztunk egy jót, beöltöztünk. A komorságot pedig hozza az ősz, az egyre hosszabbodó éjszakák, és a sötét, baljós témák.
Ezért úgy döntöttem, idén egy online workshoppal járulok hozzá a halloweeni ünnepkörhöz, ennek a kettősségnek a jegyében: a félelmeinkkel fogunk foglalkozni, de játékos, könnyed módon. Elvégre az egyik fegyver a félelmek ellen éppen a nevetés, jókedv!
Ha szeretnéd egy kicsit különlegesebbé tenni az idei október 31-ét, akkor regisztrálj!
➡️ https://www.facebook.com/events/365664781155730/

dontpanic P>!
Irodalomterápia, biblioterápia

Tegnap az egyik egyéni kliensem a „szöveg, amivel dolgom van” opció keretén belül a Trónok harcát hozta.
Beszélgettünk arról, melyik szereplővel azonosul, hol tart most a szereplő útján, és mi lesz a következő lépése. Szuper inspiráló beszélgetés volt, és az is bebizonyosodott, hogy nem kell behatóan ismernem a művet ahhoz, hogy beszélgessünk róla.
A kliensben már ott vannak a válaszai, az én dolgom, hogy előcsalogassam őket.
Jelentkezzetek egyéni irodalomterápiás konzultációra: info@rudolfpanka.hu

JPityu I>!
Irodalomterápia, biblioterápia

Első. Nagykátai. Szabadtéri.
https://moly.hu/esemenyek/jirodalmi-magunkbanezo-szabadteren-01

https://www.facebook.com/JIrodalom
Ott Facebook eseményt is találsz. :) A Facebook oldalt lájkolni ér, több egyebet is találsz ott, mint itt.

dontpanic P>!
Irodalomterápia, biblioterápia

A hétvégén megtartottuk az első sétálós irodalomterápiás foglalkozást. Egyedül a Barangoló tapasztalataiból tudtam kiindulni, de ott Kosztka Julcsi trénertársammal együtt vittük a folyamatot, most ez tisztán irodalomterápiás séta volt. Örömmel jelenthetem, a kísérleti forma sikeresnek bizonyult!

Beszélgettünk fókuszról, hogy mi segíti és mi nehezíti, hogy megtaláljuk, szóba kerültek döntési folyamatok – ki hogyan, mi alapján, milyen könnyen vagy épp nehezen dönt, és mi vezérli ebben a döntésben.
Beszéltünk arról, mi ad kapaszkodókat az abszurd világban, illetve mi segít eldönteni egy-egy helyzetben, hogy mi „igaz”.

Inspiráló, békés, elgondolkodtató és kapcsolódásokkal teli két óra volt. Ha rajtam múlik, biztosan lesz még ilyen, mert nincs is jobb, mint egy szombat délelőttöt irodalommal, természetben és jó társaságban tölteni.

A képen az élesszeműek felfedezhetnek néhány résztvevőt a távolban. :)

5 hozzászólás
JPityu I>!
Irodalomterápia, biblioterápia

Holnap lesz az első Irodalomterápiás délutánom Nagykátán, de aki egy szombati napra esküszik inkább, annak van egy jó hírem. :)

EZ: https://moly.hu/esemenyek/irodalomterapias-delutan-okn-szombati-nap-nagykata

dontpanic P>!
Irodalomterápia, biblioterápia

Rajz és irodalom – komplex művészetterápiás módszerekkel vezetett szabadtéri önismereti workshopban lehet részetek, ha eljöttök szeptember 8-án a szabadtéri foglalkozásomra.

Egy örök kedvencet, A kis herceget járunk körbe, követjük őt útján a Földre, és az ő különböző kapcsolódásai által ránézünk a sajátjainkra.

Rajzolni is fognak a résztvevők, ám ehhez semmiféle művészeti előképzettség nem szükséges. A nyitottság, a „fölnőttség” levetkőzésére való hajlandóság tökéletesen elég. ♥

Még több infó: https://moly.hu/esemenyek/rajzolj-nekem-egy-baranyt-szabadteri-onismereti-workshop

Kapcsolódó könyvek: Antoine de Saint-Exupéry: A kis herceg

Antoine de Saint-Exupéry: A kis herceg
Hirdetés
JPityu I>!
Irodalomterápia, biblioterápia

Nagykátán a Városi Könyvtárban a világjárvány életünkre vetített hatásaival foglalkozó irodalomterápiás délutánt tartok 2020. szeptember 21-én.

Részletek:
https://moly.hu/esemenyek/irodalomterapias-delutan-nagykata

dontpanic P>!
Irodalomterápia, biblioterápia

✨Új zárt irodalomterápiás csoportom indul szeptember közepén!✨

Fókuszban a belső iránytűnk megtalálása és bekalibrálása, amihez egy-egy nagy élettémát fogunk áttekinteni alkalmanként. Segítségünkre lesznek kortárs magyar szövegek, persze nem kizárólagosan. :)

Aki szereti tudni, mire köteleződik el, annak lehetősége van részt venni a betekintő alkalmon is, és utána dönteni, jön-e a zárt csoportra.

Előreutalás esetén pedig elég jó kedvezménnyel tudtok részt venni (kvázi egy alkalmat ingyen kaptok ebben az esetben).

Gyertek és fedezzétek fel velem, milyen az, ha a belső iránytűtökre hallgattok! :)⏲
Részletek: https://moly.hu/esemenyek/belso-iranytu-6-1-alkalmas-zart-irodalomterapias-csoport

dontpanic P>!
Irodalomterápia, biblioterápia

Ha érdekel az irodalomterápia, de egyelőre nem szeretnél elköteleződni egy zárt csoportra, ajánlom figyelmedbe a szerda esti programomat.

Szeretek az önismereti fejlődésre útként tekinteni – ha a saját életemre gondolok, és visszanézek, akkor szinte látom magam, ahogy egy-egy döntés előtt keresztúthoz érek, látom, mik voltak az utamon a legnagyobb akadályok. Ha előre tekintek, homályosan látom az úticéljaimat, és azt is, mennyire kacskaringós a hozzájuk vezető ösvény.

Az útról le lehet térni, az úton akadnak segítőink és nem várt nehézségeink.

Mégis imádunk utazni. De miért? Mert olyan élmények érnek minket, amikről otthon álmodni se mernénk, a tapasztalataink formálnak minket.
Ugyanez történik akkor, amikor eldöntjük, elindulunk a saját megismerésünk útján. Lehet, hogy biztonságosabb lenne egy helyben toporogni, de nem jutnánk el sehova.

Szerdán, stílusosan szabadtéren párhuzamba állítjuk a saját magunk fejlődését egy utazással. Rájössz majd, mennyivel tudatosabban tudsz saját életedre, múltadra, terveidre, a körülötted lévőkre tekinteni, ha ilyen keretben nézel rájuk.

Ja, és persze hozok nektek válogatott irodalmi szövegeket is mindehhez, ha ezt még nem mondtam volna. ;)

Egy befelé fordulós, csendesülős, tartalmas kikapcsolódást nyújtó közösségi élményre számíts. Még vannak helyek, az egyik talán pont rád vár. :)
További részletek: https://moly.hu/esemenyek/belso-utak-kulso-celok-onismereti-irodalomterapias-workshop

dontpanic P>!
Irodalomterápia, biblioterápia

Az ehavi Merítésbe @stippistop készített egy rovatot a biblioterápiáról, ahol moly biblioterapeuták is megszólalnak, köztük én is.
Érdemes elolvasni, jó átfogó anyag lett, szuper idézetekkel, versekkel fűszerezve.

Katt ide: https://moly.hu/merites-rovatok/kopogtatas-nelkul-41

2 hozzászólás