Sylvie23  P 23



Kedvenc könyvek 109

Diana Gabaldon: Az idegen
Susan Ee: Angelfall – Angyalok bukása
Cassandra Clare: A hercegnő
E. Lockhart: A hazudósok
Maria V. Snyder: Poison Study – Méregtan
Cecelia Ahern: A szerelem kézikönyve
Kelly Oram: Szívzűrterápia strébereknek
Jo Nesbø: Hóember
Abigail Gibbs: Vacsora a vámpírral
Jojo Moyes: Mielőtt megismertelek
Donato Carrisi: Démoni suttogás
Ian Rankin: Pokolvidék

Kedvenc sorozatok: A csábítás kilenc szabálya, A halál szépséges szolgálólányai, A neveletlen hercegnő naplója, A Szent Johanna gimi, A szingli fejvadász, A Végzet Ereklyéi, Adrian Mole, Amit a dolgokról feltétlenül tudni kell, Angelfall, Angyali vadász, Az Arkánum Krónikák, Bűbájos Mary, Calderon, Csitt, csitt, Egy igazi amerikai lány, Flat-Out Love, Ha maradnék, Hannibal, Harry Hole, Harry Potter, Heather Wells rejtélyes esetei, Időtlen szerelem, Kis nemzetmeghatározó, Kisvakond, Locsifecsi királynő, Millennium, Perfect Chemistry, Pokoli szerkezetek, Silber-trilógia, Sötét erő trilógia, Szeretni bolondulásig, Temperance Brennan, The Selection, Twilight Saga, Üvegtrón, Vámpírakadémia

Kedvenc szereplők: Adrian Ivaskov, Alejandro Fuentes (Alex), America Singer, Andrew Parrish, Anna Oliphant, Aspen Leger, Cameron "Cammie" Morgan, Chloe Saunders, Derek Souza, Dmitrij Belikov, Edward Cullen, Étienne St. Clair, Folt Cipriano, Gabriel St. John (Ralston márki), Gideon de Villiers, Gwendolyn Shepherd, Hannibal Lecter, Harry Hole, Harry Potter, Jace Wayland, Jem Carstairs, Joe Morelli, Kiara Westford, Kiss Szabolcs (Szasza), Lady Calpurnia Hartwell (Callie), Máday Emília, Magnus Bane, Matthew Watkins (Matt), Maxon Schreave, Mazur nagyi, Michael Moscovitz, Penryn Young, Pósa Richárd (Ricsi), Rafi, Remus Lupin, Rose Hathaway, Simon Parker, Sirius Black, Sky Bright, Stephanie Plum, Szilkó, Varen Nethers, Wesley Baker (Wes), Will Herondale, Xemerius, Zed Benedict, Zsadist

Kedvenc alkotók: Abigail Gibbs, Becca Fitzpatrick, Cassandra Clare, Cecelia Ahern, Gayle Forman, Ian Rankin, J. K. Rowling, Janet Evanovich, Jennifer Crusie, Jo Nesbø, Kelley Armstrong, Kelly Oram, Kerstin Gier, Kiera Cass, Maria V. Snyder, Marni Bates, Meg Cabot, On Sai, Richelle Mead, Robin LaFevers, Sarah Dessen, Sarah MacLean, Simone Elkeles, Sophie Kinsella, Stephanie Perkins, Stephenie Meyer, Stieg Larsson, Susan Ee

Kedvenc kiadók: Agave Könyvek, Animus, Athenaeum, Ciceró, Főnix Könyvműhely, Fumax, GABO, Könyvmolyképző, Magnólia, Maxim, Móra, Pioneer Books, Ulpius-ház

Hirdetés

Aktuális olvasmányok

Anne Eliot: Toplistás szerelem
>!
2018. november 13., 09:51
Hirdetés

Utolsó karc

>!
Sylvie23 P
Karcsúsodjunk

2 hónapja írtam utoljára… az ember nem szívesen ír a kudarcairól. A legfőbb bajom a pajzsmirigy alulmükődésem (rengeteg tünettel) ami legutóbb még nem volt autoimmun, de azért nemsokára csináltatok egy komolyabb vérképet. Van egy viszonylag jó orvosom, de ő is nagyon felületes, oké, átnézi a leleteimet, állítja a fő gyógyszeremet, de a problémát nem keresi meg ő se, és mindig, minden hozzám vezethető vissza, vagyis én vagyok a hibás. (de ettől még szeretem őt és jó doki). Ehhez jött még a párom 0 segítőkészsége, sőt inkább erősen hátráltat csak (pl ma Lasagne mellett edzettem…) Megvettem a Polar cuccaimat, mert úgy döntöttem, hogy amíg be vagyok zárva Isaszegre addig majd ez lesz az edzőm. Végig csináltam 8 hetet, oké volt a mozgásom, oké volt az étrendem de nagyon lassan ment le a súlyom, ami az én bálna méretemnél nem indokolt, kivéve ha, nem hat a gyógyszerem. Folyamatosan ingadozott a súlyom és ennyi nem bírtam tovább. A fejemre omlott az egész aug. 24-én. Azóta szinten tartottam magam, de nem mozdultam meg egészen szombatig. Szaklapokat bújtam, beszéltem sok emberrel, aminek az eredménye egy halom vitamin és egyéb támogatásul a gyógyszerem mellé, új szabályok az életembe, megszigorított diéta a PM-es összedolgozva az IR-sel amibe egy ajánlás útján megismert dietetikus elvei is bele vannak dolgozva. Hétvégén kirabolok egy gyúrós boltot :D low carb cuccokért, de addig is edzek. Minden napomat 100%ra viszem, vagy egész napos aktivitással vagy brutális edzéssel, mindegy mivel, de megoldom vagy max veszek bérletet az online terembe a 90 napos vagy a 30 napos kihívásra. Így hirtelen ebből áll a restartom. 1 hónapig nincs mérlegelés, látni se akarom. (egy jó barátom tanácsára, csak bírjam ki én is) 122.6 kg-ról indulok újra. Lesz ami lesz. :) @FairyDust most te motiváltál, köszönöm neked. :)

32 hozzászólás