Mircsi_coach  U



Következő esemény

Mircsi_coach U>!

Önismeret a varázsvilágban workshop Debrecenben

HelyszínBarCraft Debrecen (Piac utca 26/A, Debrecen, 4024)
Időpont2020. augusztus 15., 14:00 – 2020. augusztus 15., 16:30

Sok szeretettel várlak a workshopon, ha játékos formában szívesen foglalkoznál önismerettel a varázsvilág köntösében, és tennéd mindezt egy szuper helyen, ahol akár még a varázsvilág koktéljait is megkóstolhatod! :)

A workshopon szó esik személyiségtipológiáról – a Roxfort házaiba való beosztás összefüggéseiben, a vágyainkról, céljainkról, és az erőforrásainkról. Amellett, hogy tanulunk magunkról, és tudatosabbak leszünk, egy jó hangulatú, Harry Potter tematikájú beszélgetés és közösség része leszel.

➡️ A workshop egy Roxforti évet modellez, amikor lehetőséged lesz:
⚡ megtalálni a személyiségtípusodat és a roxforti házadat
⚡ belenézni Edevis tükrébe és felfedezni a legnagyobb vágyadat
⚡ erőforrásokat találni, amik segítenek elérni és megidézni a Patrónusod
⚡ megismerni a háztársaidat
⚡ a hézadnak megfelelő színű talárba beöltözni és úgy fotózkodni

➡️ Ezek olyan feladatok keretében fognak történni, amik hozzáadnak az önismeretedhez, segítenek a tudatosságban magadat illetően és elgondolkoztatnak.

Hogy zajlik?
Megérkezéskor kicsit ismerkedünk, aztán a varázsvilághoz kapcsolódó működő önismereti gyakorlatokat fogunk csinálni egyénileg és csoporban. A gyakorlatok után reflektálunk arra, amit tapasztaltunk.

Mi NEM fog történni?
Ez nem előadás, nem terápia, hanem egy interaktív önismereti workshop, ahol tudatosabb lehetsz önmagaddal kapcsolatban, esetleg új összefüggésekre jöhetsz rá.
Semmi sem kötelező, szabad nem részt venni egy-egy gyakorlatban, vagy nem megosztani azt, amire jutottál.

Az alkalom vezetője: Matuska Mircsi (@Mircsi coach)

A részvétel a helyek korlátozott száma (10 fő) miatt előzetes jegyvásárláshoz kötött!
Részvételi díj: 6500 ft

Jegyvásárlás: https://mircsicoach.com/…

A workshop minimum 6 résztvevővel indul! (Ellenkező esetben a befizetett díjat visszautalom.
JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: Augusztus 6.

Az eseményről bővebben itt olvashatsz:
www.mircsicoach.com/onismeret-tortenetekkel/
Ha bármi kérdésed van, a hello@mircsicoach.com e-mail címen felteheted.

Résztvevők (2): Mircsi_coach U, PKarola


Karcok 92

Mircsi_coach U>!

Így lettem Mircsi coach

Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy különc lány, aki nem találta a helyét. Minden nap csinálta a maga kis mindennapi dolgait és próbált megfelelni az elvárásoknak.Az iskolában jól tanult, nem voltak zűrös ügyei, de nagyon bátortalan volt.

Aztán egyszer egy szép napon, annyira akart valamit, hogy hatalmasat lépett és messze eltávolodott a komfortzónájából.Eltöltött egy nyarat Észak-Karolinában egy táborban dolgozva.

Annyira tetszett neki a kaland, hogy egyre gyakrabban akart ilyan komfortzóna-kilépő kalandokba kerülni.Rengeteg örömöt és új élményt kapott ezektől, így nőtt a magabiztossága is és megtalálta azokat az embereket is, akik között már nem érezte magát különcnek.

A lány sokszor átlépte a komfortzónáját, míg kereste az útját: új helyekre utazott, idegenekkel ismerkedett, bátor dolgokat tett – közben pedig egyre többet tudott meg magáról: mi az, amit szívesen csinál, mi az, ami jól megy neki, mit szeretne kezdeni az életével.

Ezért egy nap úgy döntött, hogy emberekkel szeretne dolgozni, és segíteni nekik abban, ami neki is olyan nehezen ment kezdetben: magabiztosabbnak lenni és megtalálni azt az kihívásokkal teli utat, ami bár nem könnyű, mégis örömmel tud járni.

Közben ő maga is járta az útját, ami akadályokkal, kihívásokkal, kérdésekkel volt teli.Míg végül eljött a nap, amikor még egyáltalán nem érezte késznek magát, mégis belevágott. Így született meg Mircsi coach. Így lettem Mircsi coach.

A márkámmal azt szeretném megmutatni, hogy az önfejlesztés, az önreflexió, a coaching nem egy távoli, nehéz dolog, hanem nagyonis a mindennapok része, ami lehet élvezetes és szórakoztató is.Azért alkottam meg a workshopjaimat, mert úgy gondolom, hogy regények és filmek is segíthetnek a különböző elakadásaink megoldásában.

Fontos érték számomra a szabadság, ezért mindig arra foglak bátorítani, hogy engedd el mások fölösleges elvárásait feléd, ne hasonlítsd magad görcsösen másokhoz, és éld meg azt, akinek születtél.

Hát ez vagyok én. Ha érdekel egy kis ízelítő a történetekkel való önreflexióba, akkor töltsd le a kitölthető pdf-emet: https://mircsicoach.com/#letoltheto

Egyébként pedig olvastátok Michelle Obama könyvét? Ő ihlette ezt a posztomat is! :) A Netflixen már a könyvturnéjáról is van egy film – bár őszintén teljesen mást vártam tőle, mint ami valóban benne volt.

Kapcsolódó könyvek: Michelle Obama: Így lettem

Michelle Obama: Így lettem
2 hozzászólás
Mircsi_coach U>!
Vállalkozó molyok

Próbáljunk valami életet lehelni ebbe a zónába! :)
Neked milyen vállalkozásod van?

2 hozzászólás
Mircsi_coach U>!

Milyen egy coaching Mircsi coachnál?

Minden coaching más, minden ügyfél más témát hoz, máshogy halad, így más eszközöket veszünk elő. De mégis van egy állandó tényező, ez pedig én vagyok.
Úgyhogy szeretnék egy kis betekintést adni, hogy milyen is velem egy coaching.

❓Milyen témával jöhetsz hozzám?
1) nem tudom, hogyan tovább a vállalkozásomban/a projektemben/a karrieremben/az életemben
2) itt van ez a munkahely, nagyjából rendben van, de mégsem az igazi, menjek? Maradjak? Legyek vállalkozó?
Annyi a tényező, nem tudok dönteni.
3) Valami nem jó az életemben, változtatni akarok, de nem merek/nem tudom, hogyan/nem tudom, miben.
4) nem találom az egyensúlyt az életem különböző részei között

❓Na de mi történik egy coaching alatt?
Kérdezgetlek, lehet, hogy adok neked egy feladatod, hogy például írj össze valamiket, vagy rajzolj valamit, vagy válassz egy képkártyát.
Szeretem a kreativitást, úgyhogy nincs két egyforma coachingom.
Az biztos, hogy meghallgatlak. És nemcsak hallgatlak, hanem minden érzékszervemmel igyekszem hallani, ami benned van, nemcsak azt, amit kimondasz.

A célom, hogy megtaláld azokat az erőforrásaidat, amik segítenek megoldani az elakadásod.
➡️Lehet, hogy korábban már sikerrel megoldottál valami hasonlót?
➡️Lehet, hogy néha már egészen jól kezeled a helyzetet, és csak ennek az arányát kéne növelned?
➡️Lehet, hogy te magad nem találkoztál még ilyen helyzettel, de láttad már hasonló probléma sikeres megoldását?
Akárhogyis, én nem foglak rávezetni semmire!
Csak felteszem neked azokat a kérdéseket, amikre nem gondoltál, és visszatükrözöm, amiket mondtál.

❓Mire számíthatsz?
– együtt nevetek és sírok veled, mert el tudom képzelni a helyzetedet és együttérzek veled
– odavagyok a pozitív visszajelzésért, úgyhogy nem fukarkodok vele, és néha még te is visszajelzel magadnak
– arról fogunk beszélgetni, és úgy fogjuk irányítani a beszélgetést, hogy Neked a leghasznosabb legyen
– nem fogok a múltadban vájkálni, a szüleid nevelési problémáit vagy a te traumáidat kielemezni, nem keresem benned a hibát
– cserébe arra fogok koncentrálni, ami előrevisz, ami a megoldásra mutat és azt keresem benned, amiben már jó vagy, amit jól csinálsz

✍️Ha ez most megszólított, akkor írj nekem! Kérdezz nyugodtan, ha valami nem világos, ha nem tudod, hogy a problémád a coaching körébe tartozik-e.
❓Te voltál már coachingon (nem feltétlenül nálam)❓ Milyen volt❓

Mircsi_coach U>!
Molyvlogolók

Újabb karantén könyvajánlóm, amiben a legkedvencebb kedvencemet ajánlom.
Lehet, hogy a borító béna, a cím is egy másfajta regényt sejtet, de a Megváltó szeretet az, amit a világon mindenkinek a kezébe nyomnék (mondjuk 16 felett), hogy olvassa, mert ettől a könyvtől szerintem jobb lesz a világ.
https://www.youtube.com/watch…

Ps: Ha tetszenek a videóim, lécci iratkozz fel, mert szeretném, ha a csatornám címe nem „UCI5GIsK6ms6sMhPjXVBFsbA” lenne, hanem valami értelmesebb, és csak 100 fő fölött tudok átkeresztelkedni. :D Köszi.

Kapcsolódó könyvek: Francine Rivers: Megváltó szeretet

Francine Rivers: Megváltó szeretet
Mircsi_coach U>!
Book Tag minden mennyiségben

Ez egy kép rólam a Leiner Laura Bábel dedikálásáról, amikoris a fotós lekapta, amint a könyvből inhalálok…:D 2013-as kép.

Köszönöm szépen a meghívást @kinga133 !

1. Mióta vagy te is moly?
Ezzel a szervezeti profillal kevesebb, mint egy éve, @Mircsi -ként több, mint 9 éve.

2. Hogyan találtál rá a moly.hu-ra?
Azt hiszem, egy akkori barátnőm ajánlotta, de már nem vagyok biztos benne.

3. Hány könyvet jelöltél meg kedvencnek? :D
22-t, és kitartok emelett, mindegyiket többször olvastam.

4. Hány embert figyelsz, és miért? (le is írhatsz pár embert, akiket figyelsz.)
Ezzel a profillal 101-et, @Mircsi -ként 105-öt, ebben elég sok az átfedés. A magán profilomon főleg azokat figyelem, amiket ismerek személyesen, itt olyan is van, aki nem. Őket azért, mert úgy láttam, hogy hasonló az ízlésünk és érdekel, hogy miket olvasnak.

5. Melyik a kedvenc könyved, amit a legjobban szeretsz?
Csodaidők, Harry Potter és a Megváltó szeretet – ezeket elolvastatnám mindenkivel. :)

6. Melyik szereplővel tudnál azonosulni a Harry Potterből? (nem muszáj válaszolni)
Hermione – az olvasás, a tanulás szeretete miatt, hogy fel akarja szabadítani a házimanókat és mindig jól látja, hogy ki hogyan érez és miért, szerintem szuperempatikus. (És persze Emma Watsont is imádom. :D)

7. Miért szereted a molyt?
Mert a molyok az én tribe-om, akik értik, hogy mi a jó az olvasásban. A legtöbb ember itt elfogadó, kedves, és van itt egy olyan plusz személyesség, amit nem látok más közösségi oldalakon. És persze könyveeeeeek!!

8. Leltél barátokra itt?
Azt, hogy barátokra, talán nem mondanám, mert kevés offline molyprogramon veszek részt, de kedves ismerősökre igen. :) Nem írok neveket, mert még a végén valakit kihagynék… :)

9. Mi a kedvenc színed?
A rózsaszín, menta és a mustársárga.

10. Melyik könyvet szereted a legkevésbé?
Nem tudom, ami nem tetszik, azt biztos nem is olvastam végig. :D De alapvetően nem szeretem az erotikus könyveket.

11. Tetszett ez a karc, ha igen miért? Ha nem, miért nem?
Kicsit randomok voltak a kérdések, például hogy miért figyelek valakit (nyilván mert érdekel), de amúgy persze, jó ötlet. :)

12. És hozzáírok még egy extra kérdést, mert engem ez is érdekel: meséld el a saját Harry Potter házad történetét – miért oda kerültél?

13. Mi volt az első molyos karcod?

Továbbadnám: @ptagi, @csucsorka, @mrsglass

1 hozzászólás
Mircsi_coach U>!
Molyvlogolók

Ez már a Karanténkönyvajánlóm 4. része – a sorozatban olyan könyveket ajánlok, amik a karanténhelyzetben a terápiás hatásukkal tudnak most segíteni.
(Kicsit még meg is hatódtam a videóban…)

https://www.youtube.com/watch…

Kapcsolódó könyvek: Edith Eva Eger: A döntés

Edith Eva Eger: A döntés
Hirdetés
Mircsi_coach U>!

❓Örök dilemma számomra, hogy hogyan lehetek egyszerre szakmai, mutatva a hozzáértésemet és közben pedig megközelíthető és olyasvalaki, aki mainstream történeteket használ.

⚡A Harry Potterről, a Star Trekről, vagy A Gyűrűk Uráról általában nem az első asszociáció a coaching. Vagy az önfejlesztés. Sőt merném állítani, hogy a legtöbb embernél ezek nincsenek is az asszociációk között.

Számomra nagyon fontos az, hogy olyan eszközöket használjak, amik amellett, hogy működnek, egy kicsit megkönnyítik a szembenézést önmagunkkal. Egy kicsit könnyebbé teszik azt, hogy felvállaljunk dolgokat, mert egy olyan védőburokban tudjuk ezt tenni, amit csak egy olyan történet tud adni, amit már évek óta szeretünk, és amit az otthonunknak is tekintünk egy kicsit.

Azt is fontosnak tartom, hogy olyanok számára is vonzóvá tegyem az önreflexiót, az önismeretet, az önfejlesztést, akiknek egyébként nincs a látókörében. Viszont egy rajongásig szeretett történet megszólítja őket és egy kis ízelítőt ők is kaphatnak abból, amit képviselek.

⚡Néha egy hatalmas kérdőjel van bennem azzal kapcsolatban, hogy mennyire vehető komolyan egy segítő szakember (én, a coach), aki a Harry Pottert használja coaching eszközként. Vagy az skandináv mitológiát. Vagy a szuperhősöket.

Öltönyös-blézeres bizniszkócs körökben nem is tudjátok mekkora imposztor szindrómám van. Mert én csak „játszom” az ügyfelekkel – legalábbis azt hiszem, hogy ők, a bizniszkócsok ezt hiszik. :D

Ilyenkor azzal erősítem meg magam, hogy azokra a képzésekre, tanfolyamokra, workshopokra gondolok, meg a az egyetemi coachképzésemre, amit elvégeztem.

Ez persze mind semmit sem érne, az ügyfeleim, a workshopjaim résztvevői nem azt jeleznék vissza, hogy mennyit segített nekik egy-egy kérdés, hogy mekkora löketet adott nekik egy-egy feladat. Hogy valaki azért nem jött el egy coachingra, mert úgy érezte, hogy a workshop, amin ott volt, olyan szinten új perspektívát adott neki, hogy egyszerűen már nincs szüksége coachingra.

Hát ennyi.
Azt hiszem, csak ki akartam tenni az asztalra, hogy attól még, mert "játszunk"egy workshopon, vagy mert a Harry Potterren keresztül beszélgetünk magunkról – emögött sokkal több van:
➡️ 2 év egyetemi coachképzés
➡️ megszámolni se tudom hány online tanfolyam, kurzus, workshop
➡️ kb 1200 elolvasott könyv – mind szakmai, mind pedig regények, amiket használok
➡️ és rengeteg óra, amit azzal töltöttem, hogy a gyakorlatok, kérdések, amiket használok, egyszerre legyenek hasznosak és előreviveők, közben pedig szórakoztatóak és egy kis kaput nyissanak a kedvenc történetünkbe – ahol megtalálhatjuk magunkat

Szóval továbbra is szeretettel várlak coachingon, a workshopjaimon (a hónapban Harry Potter 2 és a skandináv mitológia van terítéken), és a KönyvÖNképzőben is.

❓Most hogy így jól bemutatkoztam, érdekel, hogy Te miért követed az oldamat, miért vagy itt❓
(Ennek a hatására szerintem most páran le is fognak iratkozni :D )

4 hozzászólás
Mircsi_coach U>!
Harry Potter

Ha szeretnél egy kicsit (újra) belemerülni a varázsvilágban – és egy kis löketet adni az önbizalmadnak, mindezt szigorúan Harry Potteres köntösben, akkor ajánlom a ma délutáni (online) workshopomat!

Az önelfogadás, önszeretet, magabiztosság lesz a téma, és eléggé bájitaltan központú lesz:
3 bájitalt fogunk elkészíteni!
– amorentia
– önszeretet bájital (ezt én főztem ki)
– felix felicis

Iszonyú izgatott vagyok, a kedvenc feladatom a Felix Felixis készítés, ami egy klasszikus coaching kérdés lesz Harry Potteres köpenyben! :)
Anélkül, hogy spoilereznék, ez az a feladat, ami nagy lökést tud adni most a karanténhelyzetben is, de akármilyen körülmények között nagy hatással tud lenni az ember hétköznapjaira. :)

Az esemény: https://www.facebook.com/events/271928357155959/
Ha most nem alkalmas, de egyébként érdekel a téma, akkor csatlakozz a FB csoportomhoz, és akkor látni fogod a hasonló eseményeket: https://www.facebook.com/groups/szuperhosokklubja/

Most az online térben mindenkinek van lehetősége csatlakozni, akár a határokon túlról is, ez szuper lehetőség, gyertek! :)

Mircsi_coach U>!
Harry Potter

Az egyik korábbi résztvevő, Juli írt egy élménybeszámolót a Harry Potteres workshopjaimról, fogadjátok szeretettel!
https://konyvpont.com/2020/04/30/onismeret-harry-potter…

Ha megjön a kedved a részvételhez, ma van az utolsó nap, hogy jelentkezz a következőre! :)
https://www.facebook.com/events/271928357155959/

Mircsi_coach U>!

KÖNYVAJÁNLÓ KARANTÉNRA!

Elkezdtem pár perces könyvajánló videókat készíteni kimondottan azzal a céllal, hogy mi az, ami most hasznos, érdekes, előrevivő lehet.
A könyveknél elmondom, hogy miért ajánlom őket, coaching, önfejlesztés szempontból. Igyekszem minél többféle és -fajta könyvet ajánlani, amit most hirtelen elő tudok varázsolni itthon. :)

Dale Carnegie: Hogyan fejezzük be az aggódást és kezdjünk el élni:
https://www.youtube.com/watch…

Samuel Beckett: Godotra várva:
https://www.youtube.com/watch…

Eleanor H. Porter: Az élet játéka
https://www.youtube.com/watch…

A videószerkesztés nekem feketelyuk, úgyhogy ezek one-take videók, sorry…
Van még pár könyv a fejemben, Ti miket ajánlanátok még?

Kapcsolódó könyvek: Eleanor H. Porter: Az élet játéka · Samuel Beckett: Godot-ra várva · Dale Carnegie: Hogyan fejezzük be az aggódást és kezdjünk el élni

Eleanor H. Porter: Az élet játéka
Samuel Beckett: Godot-ra várva
Dale Carnegie: Hogyan fejezzük be az aggódást és kezdjünk el élni