Lylyana_Bell P 33

Ma a cégnél Almási Kitti tartott előadást a magas elvárásokkal kapcsolatban. Sok mindennel tudtam rezonálni, a feltett kérdésemre is jól válaszolt, kifejtve, hogy az önbecsülést azt nem a teljesítménytől kell függővé tenni, mert ugyan az adott pillanatban az önértekelés lehet negatív, de az önbecsülés megvéd attól, hogy önostorozásba kezdjünk egy hiba esetén. Illetve mondhatunk magunkról pozitívat úgy, hogy az túlzott dicsekvésnek hatna, merjünk is így tenni, így lesz egészséges önbizalmunk :)