Mesetréning 5 csillagozás

31 napos önismereti program
Végh-Fodor Mónika: Mesetréning

Mesés változások 1 hónap alatt – ezt ígéri ez a mesés-önismereti program annak, aki végigmegy a könyvben szereplő népmesék és műmesék útján. Minden napra egy mese(tréning) – egy hónapon át. A mesékhez gyakorlatok kapcsolódnak, amelyek segítik az önvizsgálatot, az önismeretben való növekedést. A mese maga az élet, az élet pedig mese. Ez a Mesetréning alapállása, és ezt mutatja meg Olvasóinak is. Milyen a mesés élet? Olyan, amelyben célokat és vágyakat lehet megfogalmazni, és ezeknek a megvalósulásához el is lehet jutni. Hogyan? Ha végigjárjuk a mesehősök útját. A régi emberek tudták ezt, a ma embere pedig kezdi újra felfedezni. A mesék úgy működnek az életünkben, mint egy jó tréner: segítenek előhozni legjobb önmagunkat, segítenek felismerni a bennünk rejlő lehetőségeket. Utat mutatnak, kalauzolnak, ha elakadunk az élet sűrűjében. Ez a könyv bebizonyítja, hogy a felnőtt embernek is érdemes a mesék felé fordulnia. A mesés élet pedig jön, ha jönni engeded.

>!
Ad Librum, 2018
160 oldal · ISBN: 9786155758195
>!
160 oldal · puhatáblás

Most olvassa 2

Várólistára tette 9

Kívánságlistára tette 6

Kölcsönkérné 2


Kiemelt értékelések

>!
Mariann_Czenema P
Végh-Fodor Mónika: Mesetréning

Végh-Fodor Mónika: Mesetréning 31 napos önismereti program

Végh-Fodor Mónika alapvetése az, hogy a mesék elsősorban a felnőtteknek készültek a régmúltban, nekik szolgáltak életvezetési tanácsokkal, tanításokkal. A két Grimm fivér munkássága nyomán kerültek be az olykor véres történetek, lecsupaszítva, megszelídítve a gyermekszobákba, gyerekek könyvtáraiba.
Könyvében négy hétre bontja fel a meséket és a hozzájuk kapcsolódó gyakorlatokat. Kiindulunk az életerő növeléséből, aztán egy hétig a harmóniát igyekszünk fejleszteni. A harmadik és negyedik héten a sikeresség és a boldogság kerül középpontba.
Minden mese után általában áll egy-egy önfejlesztő gyakorlat is, amik magukban talán nem újdonságok, éppen csak a hozzájuk társított történet mentén jelentenek plusz megértési pontot.
Kitűnően sikerült első könyv, jó szívvel ajánlom, a biblioterápia iránt érdeklődőknek, izgalmas, ahogy összefonódik a mese értelmezése, és az önfejlesztés.
(bővebben itt:
http://czenema.blogspot.com/2018/07/vegh-fodor-monika-m… )

>!
Hanákné_Geng_Viola
Végh-Fodor Mónika: Mesetréning

Végh-Fodor Mónika: Mesetréning 31 napos önismereti program

Amikor meghallottam a Kossuthon a Végh-Fodor Mónikával készült riportot, hangos „heuréka!” hagyta el ajkamat és odatapadtam a rádióhoz.
Ez az! Az irodalom, és azon belül különösen a mese, alkalmas eszköz önmagunk megismeréséhez, remek alapanyag egy önismereti tréninghez! Olyan mint egy szimulátor; sokféle dolgot, sorsot átélhetünk általa.

Persze, valamiféle formális logika szerint az hihetnők, hogy ezt a szerepet, akár az online tér is betöltheti: az is egy teremtett világ, ott sem élesben történnek a dolgok.
Csakhogy micsoda különbség, hogy a mese szereplőinek érzéseiből és történéseiből tanulunk, vagy egy manipulált valóságból építkezünk! „Az online tér egy … nárcisztikus buborék létrehozását segíti… lehetővé téve, hogy ne is kelljen a realitással foglalkozni”(Tari Annamária).

Ezzel szemben az irodalom, a mese az emberi érzéseknek, tulajdonságoknak, cselekvéseknek egy olyan sűrítménye, ami megmutatja, hogy mi következik abból, amit érzünk, gondolunk, cselekszünk. Milyen dolgokon kell változtatnunk, ha el akarjuk nyerni méltó jutalmunkat.

A mese szigorú a jó és rossz terén! Lehet, hogy kicsit kanyargós úton, olykor kitérőkkel, de csak az igazán etikus megoldást jutalmazza. A furfangot elfogadja, a csalást nem!
„A mese épp azt tanítja meg, hogyan tudunk hozzáférni a saját belső erőforrásainkhoz – és ezáltal hogyan tudjuk az életünket hatékonnyá és harmonikussá tenni. Olyan életet segít teremteni amelyben elérhetjük céljainkat.”( Végh-Fodor Mónika)

A mesetréning felnőtteknek és a felnőttség küszöbén álló fiataloknak való. Ez utóbbiaknak különösen azért mert igazán ők hajlamosak a „ki vagyok én?” kérdésre nem a valóságos érzésekben, kapcsolatokban, cselekedetekben keresni a választ.
Jó iránymutatást ad a célkeresőknek Végh-Fodor Mónika Mesetréning című könyvének 31 napos önismereti programja.

Slézia Gabriella
Tata, 2018-06-26


Népszerű idézetek

>!
Monamoni

Mi a bölcsességgel párosuló, kiegyensúlyozott jólétet adó gazdagság titka? … a mesebeli fiú tisztában van saját határaival, önismerete segíti, hogy egészséges viszonyban lehessen a pénzzel. Tudja például, hogy dolgozni akar, mert a munka szervezi a hétköznapok rendjét. Azt is tudja, hogy segíteni akar azokon, akik szükségben vannak, mert öröme csak úgy lehet teljes, ha nem csak önmaga körül forog a figyelme. Azt is tudja, hogy nincs szüksége fényűző életre, mert ez nem növelné a boldogságát: a megelégedettség nem függvénye a látványosan élt életnek. Hősünk tehát nem sétál bele azokba a csapdákba, amelyek mindenki előtt ott vannak, amikor megkapja az első (aztán a következő) fizetését. … Az élethez való hozzáállás, a mentális erő dönti el, mennyire lesz egészséges a viszonyunk az anyagiakhoz.

59-60. oldal, 10. nap - 10. mese - Mesetréning (Ad Librum, 2018)

Végh-Fodor Mónika: Mesetréning 31 napos önismereti program

1 hozzászólás

Hasonló könyvek címkék alapján

Boldizsár Ildikó: Mesék a felnőtté válásról
Boldizsár Ildikó: Életválságok meséi
Csóka Judit (szerk.): Mesék a gyógyulásról
Antalfai Márta: A női lélek útja mondákban és mesékben
Bárdos József: A klasszikus tündérmesék korszerűsége
Boldizsár Ildikó (szerk.): Meseterápia a gyakorlatban
Boldizsár Ildikó: Hamupipőke Facebook-profilja
Gőbel Orsolya: A szív érintése
David Almond: A vadóc
Boldizsár Ildikó: Mesék útkeresőknek