Ájurvéda 5 csillagozás

Vasant Lad: Ájurvéda Vasant Lad: Ájurvéda

Dr. ​Vasant Lad világhírű könyve bemutatja a világ legősibb gyógyító rendszerét, valamennyi gyógyító mesterség szülőanyját: az ájurvédát. A gazdagon illusztrált, több mint ötven ábrát, diagramot, táblázatot, fotót és grafikát tartalmazó műben a rövid történeti és filozófiai bemutatás után többek között a következő kérdésekre kaphatunk választ:

• Miként alakulnak ki a különböző betegségek, s hogyan ismerhetjük fel ezek korai jeleit?
• Mik hozzák létre a testben a mérgeket?
• Miként táplálkozzunk alkatunknak megfelelően helyesen?
• Hogyan vizsgáljuk meg és kezeljük magunkat?
• Hogyan válhat konyhánk házi gyógyszertárrá?
• Mikor és hogyan tartsunk diétát?
• Melyek a számunkra előnyös jógapozitúrák?
• Hogyan győzhetjük le az öregedést és hosszabbíthatjuk meg az életet?

A könyv még sok-sok hasznos, gyakorlati útmutatást tartalmaz, melyek mind hozzásegítenek bennünket egy kreatív, egészséges és kiegyensúlyozott életvitel… (tovább)

>!
Édesvíz, Budapest, 2015
ISBN: 9789635294763
>!
Édesvíz, Budapest, 2015
152 oldal · ISBN: 9789635294756
>!
Édesvíz, Budapest, 2015
192 oldal · puhatáblás · ISBN: 9789635294824 · Fordította: Novák András

1 további kiadás


Most olvassa 2

Várólistára tette 4

Kívánságlistára tette 6

Kölcsönkérné 1


Kiemelt értékelések

Andru>!
Vasant Lad: Ájurvéda

Nagyon gyakorlatias. Érthetően és feldolgozható formában adja át a bevezető ismereteket. Nagyon hasznosak a benne lévő illusztrációk, felsorolások és egyéb gyakorlatban is használható dolgok.
Aki most ismerkedik az ájurvédával, annak tökéletes első választás.


Hasonló könyvek címkék alapján

Michael Greger – Gene Stone: Hogy ne halj meg
Will Bulsiewicz: Éltető rostok
Pados Gyula – Audikovszky Mária: A koleszterintől a szívinfarktusig
G. Edward Griffin: A világ rák nélkül
Alexander Loyd – Ben Johnson: A gyógyító kód
Marjolein Dubbers: Hormonkontroll
Gyógyító ételek – Ártalmas ételek
Richard F. Heller – Rachael F. Heller: Szénhidrátfüggők könyve
Linda Gamlin: Az allergia
Deepak Chopra: Tökéletes egészség az ájurvéda segítségével