When ​the Chocolate Runs Out 1 csillagozás

Mindfulness Happiness
Thubten Yeshe: When the Chocolate Runs Out Thubten Yeshe: When the Chocolate Runs Out

This new wisdom book is stuffed with wit, wisdom, and energetic teachings from Lama Yeshe. Author of Introduction to Tantra and many other books, Yeshe has long endured as a figure of playful wisdom and heart-striking compassion. This beautiful little book captures the essence of the teachings of this clever master who played an integral role in introducing Tibetan Buddhism to the world. When the Chocolate Runs Out delights both readers who have known Lama Yeshe for decades and those who have never met this remarkable spiritual teacher.

>!
176 oldal · puhatáblás · ISBN: 9781614295310 · ASIN: 161429531X
>!
176 oldal · keménytáblás · ISBN: 9780861712694 · ASIN: 0861712692
>!
176 oldal · ASIN: B00JDZMABK

Várólistára tette 1


Kiemelt értékelések

FélszipókásŐsmoly P>!
Thubten Yeshe: When the Chocolate Runs Out

Kicsiny lelkesítő ihletforrás a csoki szeretetéről, illetve a feltételekhez kötött boldogságról ("Amíg van csokim, boldog vagyok.") és az alapvető, természetes boldogságról, avagy az állandótlanság valódi megéléséről („Chocolate comes, chocolate goes, chocolate disappears.” azaz: "A csoki jön, a csoki megy, a csoki tovatűnik.").

Nagyon tetszik ez a hasonlat. A jó dolgokat, kielégítő állapotokat könnyen azonosíthatjuk kellemes érzékszervi benyomásokkal, mint például a csokival, ám ezzel be is szűkítjük a lehetőségeket a boldogságra, feltételekhez kötjük, körülményektől tesszük függővé.

„Amikor eljön az ideje, hogy valami tönkremenjen, az tönkre fog menni. Kívánságainknak és elvárásainknak semmi közük hozzá.”

Roppant egyszerű, tiszta élethelyzet-példákon, történeteken, bölcs megjegyzéseken keresztül vezet rá a meditáció értékeire (ami nem azonos az üldögéléssel, az csak egy formája a meditációnak), nyit meg az alapvető, tiszta valóság előtt, amikre rárakódtak értelmezések, magyarázatok és szokások rétegei, segít felismerni és elengedni az önkéntelenül felvett káros beidegződéseket, ragaszkodásokat. A végén van egy rövidke meditációs felkészítő is (helyes indíttatás, figyelem, légzés, elvárásokkal való munka).

„A beszűkült elme elutasít, a bölcs elme elfogad.”

>!
176 oldal · keménytáblás · ISBN: 9780861712694 · ASIN: 0861712692

Hasonló könyvek címkék alapján

Dalai Lama XIV – Desmond Tutu – Douglas Carlton Abrams: The Book of Joy
Pema Chödrön: Living Beautifully
Pema Chödrön: Comfortable with Uncertainty
Peter Ralston: The Book of Not Knowing
The Dalai Lama: Eight Verses for Training the Mind
The Dalai Lama: Transforming the Mind
David Michie: The Dalai Lama's Cat and the Art of Purring
Jon Kabat-Zinn: Full Catastrophe Living
Nick Trenton: Calm Your Thoughts
Kristin Neff: Self-Compassion