Thomas M. H. Bergner könyve hasznos tanácsokat ad a kiégéssel veszélyeztetett embereknek.
A könyv azonban remek segédeszköz tanácsadók, coachok, segítők számára is. A kiégés már rég nem „menedzser betegség”, bárkivel előfordulhat.
A program 12 szintre tagolódik, hogy Ön még célzottabban, csak az Ön számára fontos témákra koncentrálhasson. A könyv „személyes coachként” rendkívül hatásosan alkalmazható:
– A tipikus kiégéses tünetek megalapozott leírása lehetővé teszi számunkra a saját burnout profilunk diagnózisát.
– A 12 szintes megelőző program számos stratégiát nyújt a kiégés elkerülésére, illetve annak sikeres leküzdésére.
– Önértékelési tesztek és gyakorlatok segítségével kielemezheti saját életkörülményeit, és új utat ismerhet meg ahhoz, hogy hogyan viszonyuljon önmagához.
Thomas M. H. Bergner a könyv során az aktuális tudományos ismereteket valamint a burnout betegekkel szerzett több, mint tizenöt éves tapasztalatát dolgozza fel. A könyv… (tovább)
Burnout 2 csillagozás
A kiégés megelőzése 12 lépésben
Eredeti cím: Burnout-Pravention
Eredeti megjelenés éve: 2010
Most olvassa 1
Várólistára tette 13
Kívánságlistára tette 10
Hasonló könyvek címkék alapján
- Björn Thorsten Leimbach: A férfiasság megélése 94% ·
Összehasonlítás - Szűcs Nóra: Szárnyak és gyökerek ·
Összehasonlítás - Vex King: Közelebb a szeretethez ·
Összehasonlítás - Patrick King: Beszélgess könnyedén bárkivel 84% ·
Összehasonlítás - Schrammel Ivett: Külföldön élni – pszichológus szemmel ·
Összehasonlítás - Robert Betz: Lépj ki a régi cipődből! 83% ·
Összehasonlítás - Polgár Lili Zsuzsanna: Örömterápia ·
Összehasonlítás - Lukács Liza: Hogyan szeretsz? 96% ·
Összehasonlítás - Kovács Eszter: Köszi, jól 95% ·
Összehasonlítás - Lindsay C. Gibson: Érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyerekei 96% ·
Összehasonlítás