-10kg/hó 8 csillagozás

Schobert Norbert: -10kg/hó

Minden nő álma, hogy rövid idő alatt megszabaduljon a fölös kilóitól a strandolás előtt. Ez egy olyan szupergyors zsírégető, szálkásító program, amely 4 hét alatt már látványos átalakulást eredményez. Testsúlytól, anyagcserétől függően sokan 10 kg-ot is fogytak már vele.
Jómagam 4 éve, Lara születése óta – Norbi tiltakozása ellenére is – amikor formába kell hoznom magam, zömében csak Update1 ételeket, italokat, desszerteket fogyasztok. Gyakran kérdezik: „Nem nehéz megállni a 3-asok iránti elcsábulást?” A válaszom: „Nem! Nem éri meg, hiszen a tükör és a mérleg azonnal visszajelez, s a választék mára már óriási és finom.” Azóta következetes Update1 étkezéssel tartom jóllakva, könnyen azt a formát, amit korábban 1-1 fotózásra csak kemény diétával és tornával tudtam elérni. Próbáld ki, s az eredmény Téged fog igazolni! Sok sikert, kitartást és hitet a saját álmaid megvalósításához!
Egy boldog, kétgyermekes édesanya;
Személyi edződ:
Rubint Réka

>!
Norbi Update, Budapest, 2007
96 oldal · ISBN: 9789630626217

Most olvassa 1

Kívánságlistára tette 1


Kiemelt értékelések


Népszerű idézetek

>!
Lunemorte MP

Lelki szemeim előtt már látom,ahogy vasvillával kergetnek a kocsmárosok…


Hasonló könyvek címkék alapján

Török Eszter: 100% egészség, 0% cukor!
Benedek Endre: Fittprogram
Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás kezdőknek
Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás
Posta Renáta: Paleolit konyha hedonistáknak
Rudolf Steiner: A táplálkozásról
Császárné Benke Mária: Életünk és ételünk
Patrick Holford: 30 napos zsírégető diéta
Kayla Itsines: The Bikini Body
Richard F. Heller – Rachael F. Heller: Szénhidrátfüggők könyve