Revealing the dynamic bond between man and tree, this inspired yoga handbook offers a detailed review of the ancient wisdom of Kundalini yoga and unveils the inner power of trees, as well as their unique characteristics and energies. Yoga exercises based on this wisdom are provided, each of which operates by fostering a connection with the inner essence of a different tree, from birch and lime to elm and rowan. Full illustrations and step-by-step instructions ensure that beginners and experts alike will enjoy positive results from each meditation and strengthen their connection with nature as a whole.
Tree Yoga: A Workbook 0 csillagozás
Strengthen Your Personal Yoga Practice Through the Living Wisdom of Trees
Kívánságlistára tette 1
Hasonló könyvek címkék alapján
- Rachel Brathen: Yoga Girl ·
Összehasonlítás - Vilma Lalvani: Yoga Basics ·
Összehasonlítás - Loren Martin Fishman – Eric L. Small: Yoga and Multiple Sclerosis ·
Összehasonlítás - Livia Kohn (szerk.): Daoist Body Cultivation ·
Összehasonlítás - Stu Girling: Yoga Anatomy Made Simple ·
Összehasonlítás - Kassandra Reinhardt: Year of Yoga ·
Összehasonlítás - Gurmukh Kaur Khalsa: Bountiful, Beautiful, Blissful ·
Összehasonlítás - Rebecca Pacheco: Do Your Om Thing ·
Összehasonlítás - Katharina Brinkmann: Fascial Fitness through Yoga ·
Összehasonlítás - Godfrey Devereux: Dynamic Yoga ·
Összehasonlítás