Maratoni ​futás mindenkinek 5 csillagozás

Richard Nerurkar: Maratoni futás mindenkinek

Ennek a könyvnek nincsen fülszövege.

Tartalomjegyzék

>!
Gold Book, Debrecen, 2000
194 oldal · ISBN: 9639437573 · Fordította: Bally István

Most olvassa 1

Várólistára tette 6

Kívánságlistára tette 7

Kölcsönkérné 1


Kiemelt értékelések

mokus75>!
Richard Nerurkar: Maratoni futás mindenkinek

Ajánlom mindenkinek aki most kezd el futni és azoknak is akik már régóta űzik ezt a sportot. Nagyon sok hasznos információ van benne, a táplálkozástól kezdve, a felszerelésig, sérülésekig. Külön edzés tervek, beszámolók versenyekről.

S_Szabolcs>!
Richard Nerurkar: Maratoni futás mindenkinek

Érdekes olvasmány azoknak, akik most kezdik, vagy már művelik és fejlődni szeretnének a futásban.
Saját tapasztalat alapján mutatja be a szerző, hogy milyen dolgokra kell figyelni egy cél kitűzése, a felkészülése alatt, illetve annak teljesítésekor.
Teljesen kezdőktől az egészen haladóknak is tud tanácsot adni a saját tapasztalatait leírva.


Hasonló könyvek címkék alapján

Sam Murphy: Futásról nőknek
Scott Jurek – Steve Friedman: Futni, enni, élni
Sallai Zsuzsanna: Visszadobtak
Chris Napier: A futás tudománya
Marijke ten Cate – Corien Oranje: Holnaptól tényleg futni fogok!
Murakami Haruki: Miről beszélek, amikor futásról beszélek?
Kocsis L. Mihály: Fut-ni
Fuss okosan
Christopher McDougall: Futás Shermannel
Danny Dreyer – Katherine Dreyer: ChiMaraton