Karcok 1

tiborszerintabor P>!
Szerethető iskola

Egy szerethető iskolában tudják, hogy testünk állapota jelentős hatással van belső világunkra, ezért fontos a test „jóltartása”, illetve „karbantartása”. A testi működéshez kapcsolódó helyes szokások az elemi szintű, alapvető készségek közé tartoznak, amikre a nyugati kultúra nem helyez hangsúlyt. E területeken jellemzően csak akkor történik beavatkozás valamely téren, ha már kialakult valamilyen probléma (lásd korrekció, (fizio)terápia). Mik a testi működéshez kapcsolódó alapvető ismeretek? A helyes légzés, a helyes testtáplálás (evés, ivás), a helyes ürítés, a helyes tartás, a helyes járás, a helyes tisztálkodás, a helyes figyelem, valamint a helyes alvás.
A témában ajánlok néhány magyar nyelvű könyvet az érdeklődők figyelmébe, inspirációként, illetve elgondolkodtatásképpen. :)

Kapcsolódó könyvek: Pete Egoscue: Fájdalom nélkül · Dezső Zsigmondné: A szellemi munka technikája · Ferencsik István: Gyermekeink táplálása · Ferencsik István: A légzés gyógyító hatása · Luigi Ceragioli: Gerinctorna a fájdalom ellen · Ferencsik István: Betegség és fájdalom nélküli élet · Jenny Sutcliffe: Hátfájósok kézikönyve · Giulia Enders: Bélügyek · Radics Judit: Alváskönyv · Bödör Gitta: Gyógyító torna otthoni gyakorlásra · Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért · Barna Miklós Ferenc: A légzés gyógyító ereje · Arlene K. Unger: Alvás · Temesvári Gabilla: A gyógyító lélegzet · Éve Herrmann: 100 Montessori fejlesztő gyakorlat 15 hónapos kortól · Somogyhegyi Annamária – Gardi Zsuzsa – Feszthammer Artúrné – Darabosné Tim Irma – Tóthné Steinhausz Viktória: Tartáskorrekció

Pete Egoscue: Fájdalom nélkül
Dezső Zsigmondné: A szellemi munka technikája
Ferencsik István: Gyermekeink táplálása
Ferencsik István: A légzés gyógyító hatása
Luigi Ceragioli: Gerinctorna a fájdalom ellen
Ferencsik István: Betegség és fájdalom nélküli élet
Jenny Sutcliffe: Hátfájósok kézikönyve
Giulia Enders: Bélügyek
Radics Judit: Alváskönyv
Bödör Gitta: Gyógyító torna otthoni gyakorlásra
Csíki Mariann: Jóga a boldog gyerekkorért
Barna Miklós Ferenc: A légzés gyógyító ereje
Arlene K. Unger: Alvás
Temesvári Gabilla: A gyógyító lélegzet
Éve Herrmann: 100 Montessori fejlesztő gyakorlat 15 hónapos kortól
Somogyhegyi Annamária – Gardi Zsuzsa – Feszthammer Artúrné – Darabosné Tim Irma – Tóthné Steinhausz Viktória: Tartáskorrekció