Változás 22 csillagozás

A problémák keletkezésének és megoldásának elvei
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

A ​családterápia, a rendszerelmélet és a konstruktivista filozófia úttörője Villachban született és tanult. A velencei Cá Foscari Egyetemen filozófiából és filológiából doktorált, majd a zürichi Carl Jung Intézetben analitikus pszichoterápiából szerzett képesítést. 1957-ben települt át Amerikába, El Salvador egyetemén kezdte kutatói pályáját. 1960-ban Don D. Jackson hívta meg a Palo Alto-i Mental Research Institute kutatói csapatába. Emellett 1967-től a Stanford Egyetemen oktatott pszichiátriát. Az MRI-ben G. Bateson munkacsoportjában (Jackson, John Weakland és Jay Haley mellett) kidolgozta a szkizofrénia „kettős kötés” elméletét. 1967-ben jelent meg az emberi kommunikációról szóló alapműve. Weakland és Richard Fisch társaságában megalapítója volt az MRI keretében működő Brief Therapy Centernek. Rövidterápiás megközelítésük alapelveit foglalták össze az 1974-ben megjelent Change, Principles of Problem Formation and Problem Resolution c. kötetben. Ennek magyar kiadását tartja… (tovább)

A következő kiadói sorozatban jelent meg: Családterápiás sorozat Animula

>!
Animula, Budapest, 2008
140 oldal · ISBN: 9789639751163 · Fordította: Pap Mária
>!
Gondolat, Budapest, 1990
212 oldal · ISBN: 9632822897 · Fordította: Pap Mária

Kedvencelte 4

Most olvassa 10

Várólistára tette 65

Kívánságlistára tette 61

Kölcsönkérné 2


Kiemelt értékelések

Khimaira>!
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Ez a könyv zseniális.
Matekkal ötvözött pszichológia? Csoportelmélet és logika a problémák kezelésére? Sírok. (Legtöbbekkel ellentétben, akik meglátják ezek a szavakat, én örömömben.)
A könyv nagyon világosan írja le a módszereit, de persze ettől még nem feltétlenül könnyű megérteni őket! A problémák, amiket Watzlawick és társai kezelni hivatottak, gyakran felbukkannak az emberi érintkezés folyamán, sőt nem csak emberek, hanem országok közötti konfliktusokra is érvényesek. Olyan eseteket ír le, ahol egy szokványos, „józan észnek megfelelő” megoldás csődöt mond, egy teljesen „irreális” pedig működik. Egyik kedvencem a fogtechnikus esete, aki rettegett attól, hogy valami nagy hibát fog elkövetni, úgy érezte, ahogy telnek a napok egyre inkább növekszik az esélye, hogy valami óriási baklövésre kerüljön sor. Nagyon óvatos volt, és jól dolgozott, nem volt rá panasz, mégis borzaszótan félt. Azt javasolták neki, hogy minden nap kövessen el valami ostoba, de korrigálható hibát. Természetesen a fogtechnikus, aki eddig az elkerülés híve volt, elborzadt az ötlettől, de aztán nagy nehezen ráállt. Az ötlet két okból zseniális: lefoglalta őt, hogy ezeket a kis hibákat megtervezze, hogy ténylegesen ne legyen belőlük baj, tehát nem volt ideje aggódni azon, hogy mikor követ el valami nagyot. A másik, hogy megtanította arra, hogy nem dől össze a világ, ha hibázik, sőt egyfajta kontroll is lehetséges a hibák felett. Magyarul szembement a félelmével és megtanulta apránként kezelni azt. Egyébként a sztori vége az lett, hogy egy darabig folytatta ezt a módszert, aztán elkezdte ostobaságnak érezni, és abbahagyta. Addigra viszont már megváltozott az attitűdje, nem félt a hibázástól, tudta élvezni a munkáját.
A félelemmel való ilyen trükkös megküzdési módszerekből jó sok akad a könyvben (valójában mindegyik a fenti sémán alapszik), nagyon tetszett, hogy a mondanivaló itt és több más ponton is találkozott azzal amit Feldmár és Laing képvisel, mégis egy egészen új perspektívát tárt fel.
Az ilyen és ehhez hasonló problémák (amiket most nem definiálnék pontosan, a könyv viszont megteszi) keletkezésének okait is feltárják, méghozzá a gödeli pradoxonokhoz vezetik vissza. (Azaz a borbélyhoz, aki mindenkit megborotvál, aki nem maga borotválkozik, de nem borotvál senkit, aki maga borotválkozik. Megborotválja-e magát a borbély?) Elsőre nem hangzik túl életszerűnek, hogy ezek a paradoxokonok valós problémákat takarhatnak, pedig így van! Például az a szülő, aki azt akarja, hogy a gyereke akarjon tanulni ugyanilyen helyzetbe ránjta magát és a gyerekét, aki úgy jár mint a borbély: ha nem tanul az a baj, ha tanul, akkor meg engedelmeskedik (tehát nem a maga akaratából tanul). Azaz valójában ha a saját akaratának engedelmeskedik,akkor szembeszáll az anyjával, ha az anyja akaratának engedelmeskedik, akkor is szembeszáll.
A szerzők a „gyors megoldás” hívei, tehát csak néhány foglalkozást tartanak mindenkinek, azalatt többnyire megoldják a problémát. Én nagyon szkeptikus vagyok az ilyen módszerekkel. Sosem hittem el, hogy vannak gyors és tartós változások, mindig úgy éreztem, hogy aki ilyet kínál, az egyértelműen csaló. Mégis az itt leírt esetek döbbenetesek ilyen szempontból, egy fura ötlettel régen húzódó problémák, konfliktusok oldódnak fel pillanatok alatt. Azt hiszem végül egy szempontból mégis igazam lett, ezek a megoldások sem annyira gyorsak, mint hirdetik magukat, inkább a látványos részük gyors, de előtte hosszú vajúdás van, ami nincs annyira szem előtt. Például a legtöbb ember, aki Watzlawickékhoz fordult, előtte sok hagyományos megoldási módszert kipróbált és végső elkeseredésükben hajlandók csak ezekre a nem szokványos módszerekre ráállni: szerintem a rossz módszerek végigpróbálása része a procedúrának, az készíti elő a keretből való kilépést és eredményez egy ötletet, amire előtte nem gondoltak.
Mindezek mellett a könyv nem egy szokványos amerikai önsegélyező könyv, nem állítja, hogy ha követed az utasításait, akkor egy hét múlva minden problémád megoldódik. Még azt sem állítja magáról, hogy minden esetben használhatók a módszerei, egyszerűen csak egy útmutató, amit kellő körültekintéssel kell használni, és emellett egy nagyon élvezetes ÉS elgondolkodtató olvasmány.

Nagy_Detti>!
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

megint az a benyomásom támadt, hogy ha időben kapok az életem egyes fejezeteihez egy rendes listát a kötelező és ajánlott irodalmakról, mint egy szemeszter elején az első szemináriumi órákon, akkor jobban értem, miért történik, ami történik. most viszont, tekintve hogy a könyvből megértettem, miért nem elsőrangúak a miértekre és a múlt eseményeire adott válaszok, ez az egész nem olyan fontos. kivéve, ha arra gondolok, hogyan esek bele ugyanazokba a csapdákba mindenkor, mindenhol, minden körülmények között.

évekig kerestem ezt a könyvet, és a legváratlanabb helyen/időben pottyant az ölembe. mindazonáltal a legabszurdabb idő/hely mégis jó kontextus ennek az olvasmánynak. és old az önsegítéstől való csömör érzésén is.

Annamarie P>!
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

A konfliktusok, mint a gomba szaporodnak, és nem ártana őket valahogy megoldani. Legalább tudatosítani, és elindulni a megoldás felé. Ha sikereket is szeretnél elérni, akkor nem árt elolvasnod ezt a könyvet, mely alaposan elemzi azt, hogyan is állunk hozzá egy problémához, milyen öngerjesztő folyamatokat indítunk be, s mennyiben vagyunk sikeresek.
A szerzők szerint az igazi sikerhez legtöbbször az kell, hogy a megoldást nem a szokványos gondolataink között keressük, hanem egy más síkon. Keretezzük át a problémát, helyezzük más dimenzióba.
A problémám a könyvvel egyrészt az volt, hogy sokszor nem értettem meg mit ír (tudom az intelligenciámmal van probléma). Másrészt, bár értem mire akar rávezetni, ettől az elolvasástól úgy érzem, nem lettem kreatívabb, nem vagyok még kész így megoldani a konfliktusaimat. Bár az is lehet, hogy elindítottam egy folyamatot. Reméljük!
Ezt leszámítva a könyv 5 lenne.

Zsuzska_Berta>!
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

A hagyományos gondolkodási sémákból való elrugaszkodáshoz egy nagyon jó útmutatást ad ez a könyv. Ugyanakkor azt gondolom, hogy több módszert és példát kellett volna megmutatnia, hogy el is lehessen sajátítani azt, amiről ír (hogy hogyan változtass ténylegesen, hogy lépj át a játszmázáson, "think out of the box"), vagy legalábbis én nem leltem rá teljesen arra, amit kerestem, de egyébként meg majdnem tökéletes. Szóval kezdő lépésnek jó.

pulse>!
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Ez a két köny könyv jutott eszembe olvasás közben : http://moly.hu/konyvek/leon-festinger-a-kognitiv-disszonancia-elmelete és http://moly.hu/konyvek/eric-berne-emberi-jatszmak. A Festinger azért, mert – ahhoz hasonlóan – úgy éreztem, h ezek tényleg igazi dolgokat tudnak az emberekről. A Berne pedig a játszmák miatt: itt is az azokból való kiugrás lehetőségei a téma, csak éppen nem játszmának, hanem problémának nevezik. Amúgy, aki ismeri és tetszett neki a 'hat gyufaszálból készíts 4 egyenlőoldalú háromszöget' feladat, annak ez a könyv is tetszeni fog. :)

Eszter_Rácz>!
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

A lábjegyzet a lényeg! :)

Sonnenschein>!
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Nem könnyű olvasmány, de érdekes és szemléletformáló.
Nagyon sok pontja gondolkodásra, átgondolásra késztet.
Kijelentései több helyen kategórikusak, vitára, egyet nem értésre késztetnek, s amikor vitába szállok velük, jópár esetben arra jutok, nem tudom megcáfolni, hanem kapcsolódó területhez (pszichológiai módszertan) kapok másik szemléletmódot, megoldásmódot, mely helyzet függvényében hasznos lehet.
Ugyanakkor, nagyon fura könyv.
Olyan, mintha nem ez lenne az egész, hanem csak egyszerűen kiragadták volna egy nagyobb és komplexebb tanulmányból szerkesztés nélkül. Emiatt folyamatos hiányérzetem volt.

metahari P>!
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Sokszor még azt is meg kell(ene) vizsgálnunk, vajon probléma-e az, ami keletkezik, nem csak valami látszat… aztán majd jól meg kell oldani. A megoldóképlet benne van, a tájékozottság szélesítése is. Változás a minden, ilyetén végkicsengésre emlékszem. Világra kiváncsiaknak ajánlom, értelmező szótár azért legyen a közelben.

Folyóvíz>!
Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Meghökkentő, elgondolkodtató, érdekes és vicces. Hihetetlen, hogy azóta (1990!) sem adták ki újra. A legérdekesebb rész arról szól, hogy sokszor paradox módon tudunk megoldani makacs problémákat, mert csak így tudunk kilépni a szellemi mókuskerékből. Egy másik szintre lépve megváltozik a nézőpontunk, így képesek leszünk megváltoztatni a rendszer működését is.


Népszerű idézetek

Orsi_olvas>!

A változással kapcsolatos egyik legnagyobb tévedés az, hogy ha valami rossz, akkor az ellentétének szükségképpen jónak kell lennie.

26. oldal

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Orsi_olvas>!

Mialatt az elérhetetlent űzzük, lehetetlenné tesszük a megvalósíthatót.
Robert Ardrey

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Orsi_olvas>!

Ha az emberek a helyzeteket valóságosként határozzák meg, azok következményei is valóságosak.

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Khimaira>!

A ,realitás' sokkal inkább véleményekre utal, pontosan abban az értelemben, ahogy Epiktétosz használta a szót, vagy ahogyan mi is használjuk: a szóban forgó jelenségnek tulajdonított értékekre es jelentésekre. Ez igencsak távol áll attól az egyszerűsítő, de nagyon általános feltevéstől, mely szerint van egy objektiv realitás valahol ,kívül', s az egészséges emberek ennek inkább tudatában vannak, mint az őrültek.
Egy hasznos egyszerűsítéssel élve, realitásnak azt tartjuk, amit megfelelően sok ember hajlandó annak nevezni – csakhogy ezt a tényt általában elfelejtik; és a közmegegyezést tárgyiasitják, míg végül úgy viszonyulnak hozzá, mint külső, objektív realitáshoz (melynek valóságosságát nyilván csak egy őrült nem látja).

76-77. oldal

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Lang_Tünde IP>!

Egy utópia elérhetetlensége álprobléma, de a szenvedés, amit okoz, nagyon is reális.

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei

Lang_Tünde IP>!

Az utópiaszindróma minden változatában közös, hogy azokat a premisszákat, amelyeken a szindróma alapul, valóságosabbnak tekintik, mint a valóságot. Ezen azt értjük, hogy az egyén (vagy egy csoport, vagy az egész társadalom) megpróbálja premisszájának megfelelően elrendezni az egész világot, s ha azt látja, hogy kísérlete kudarcot vall, tipikus esetben nem azt vizsgálja, hogy nem tartalmaz-e a premissza valamilyen képtelen vagy irreális elemet, hanem – amint láttuk – külső tényezőket hibáztat (például a társadalmat), vagy saját alkalmatlanságának tudja be a csődöt. Az az elképzelés, hogy a premisszák hibásak lehetnek, elviselhetetlen, mert a premisszák alkotják az igazságot, a valóságot. A maóisták például azzal érveznek, hogy ha a marxizmus szovjet változatának több mint fél évszázad alatt nem sikerült létrehoznia az ideális, osztály nélküli társadalmat, ennek az az oka, hogy a tiszta tan mocskos kezekbe került, s nem az, hogy valami alapvető baj volna a marxizmussal. Ugyanezzel az állásponttal találkozunk a sikertelen kutatási tervek esetében, amikor a megoldást a több pénzben, a nagyobb szabású kutatási tervben próbálják megtalálni, vagyis az „ugyanabból még több”-ben.

Paul Watzlawick – John H. Weakland – Richard Fisch: Változás A problémák keletkezésének és megoldásának elvei


Hasonló könyvek címkék alapján

Susan Forward – Donna Frazier: Érzelmi zsarolás
Amy Cuddy: Jelenlét
Judith Herman: Trauma és gyógyulás
Singer Magdolna: Ki vigasztalja meg a gyerekeket?
R. D. Laing: Az élmény politikája – Az édenkert madara
Allan Pease: Testbeszéd
Tim Harford: Az alkalmazkodás logikája
Michael Tomasello: Mi haszna az együttműködésnek?
Dan Ariely: Az (őszinte) igazság a hazugságról
Dósa Zoltán: Biopóker