E rendhagyó és különleges határidőnapló nemcsak arra szolgál, hogy feljegyezd a fontos időpontokat és teendőket, hanem egy teljes évig útitársként mutatja az utat önmagadhoz. Tizenkét kulcsfontosságú témakör mentén, közérthető pszichológiai magyarázatokkal, valamint kreatív és elgondolkodtató gyakorlatokkal mélyíti el az önismereted.
Nem siettet, meghagyja számodra a teret és az időt, hogy akkor vágj bele az utazásba, és olyan ütemben haladj, ahogy az számodra kényelmes – már csak azért is, mert öröknaptárról van szó.
Persze ahogy egy jó szakember, úgy ez a könyv sem ad gyors és kész megoldásokat, ugyanakkor minden szükséges eszközzel felvértez ahhoz, hogy az önismereti kaland során izgalmas felismerésekkel és hasznos tudással gazdagodhass.
A kérdés már csak az: elindulsz-e az önmagad felé vezető úton?
Kreatív önismereti határidőnapló 8 csillagozás
Enciklopédia 3
Most olvassa 4
Várólistára tette 14
Kívánságlistára tette 22
Kölcsönkérné 1
Kiemelt értékelések
”Jogodban áll időnként nemet mondani, nem kell mindig és mindent tökéletesen teljesítened!”
A Kreatív önismereti határidőnapló tökéletes útitársam volt 2022-re. A két pszichológus által megálmodott kötet egy igazán izgalmas utazási lehetőséget kínál önmagunk felfedezéséhez, ráadásul a hasznos önismereti feladatokon túl heti tervezőt is tartalmaz. A tervezők mellett pedig egy teljesen üres jegyzetoldal áll rendelkezésre, így nemcsak a teendőket, programokat tudtam beleírni, hanem azt is, hogy ebből mi és hogyan valósult meg. A határok megjelölésétől kezdve egészen a mindfulness-ig számos hasznos trükköt, eszköz, technikát ad kezünkbe a kiadvány, a visszatekintő gyakorlatok is érdekesek voltak. Bár teljesen betöltöttem a kifejezetten szép kiállítású naplót, biztos vagyok benne, hogy néhány feladathoz és jegyzetemhez vissza fogok még térni. Mivel nem évhez kötött, így bátran ajánlom mindenkinek, aki csak most szerezné meg és kezdene bele.
Nem vagyok határidőnapló-használó, szívesebben jegyzetelek lapokra, illetve néhány külön tematikus füzetben/mappában őrzöm a hosszabb távon is fontosnak gondolt információkat. Nagyon szép kivitelű könyv, jó minőségű papírral, mégsem írtam bele. A rövid összefoglalókat és feladatokat viszont hasznosnak találtam, külön papíron szívesen ötleteltem, írtam, „firkáltam” a felvetett témákról. Kellően általános, így mindenkinek hasznos lehet, akár egy-két személyes elakadás azonosítására is, amibe aztán érdemes mélyebben is belemenni majd specifikusabb szakirodalom és/vagy szakember segítségével.
Már a polcomon vár a szerzőpáros következő könyve is.
Népszerű idézetek
Jogodban áll időnként nemet mondani, nem kell mindig és mindent tökéletesen teljesítened!
114. oldal (Kulcslyuk, 2021)
Az önelfogadás, vagyis annak megtapasztalása, hogy hibáinkkal együtt is elég jók vagyunk, kulcseleme annak, hogy valóban jól érezzük magunkat a bőrünkben.
157. oldal (Kulcslyuk, 2021)
A változáshoz a kulcs a folyamatosság, a kitartás és a türelem. Hogy megadjuk önmagunknak azt az időt, amire szükségünk van.
26. oldal
Ne sürgesd az időt: semmivel
ne kapkodj,sehová ne siess.
Legyen időd kivárni,amíg
a dolgok megérkeznek hozzád.
Boldizsár Ildikó
33. oldal
Nem tudod megváltoztatni,
ami történt, amit tettél
vagy amit veled tettek.
De dönthetsz,hogy most
hogyan élsz.
Edith Eva Eger
125. oldal
Érzelmeink értékes információkat közvetítenek saját belső állapotunkról.
138. oldal
Hasonló könyvek címkék alapján
- Szabados Ágnes (szerk.): Időnyerő 2022 98% ·
Összehasonlítás - Ludányi Bettina – Sienna Cole: Nőiség napló 93% ·
Összehasonlítás - Boldogság napló ·
Összehasonlítás - Kamenyiczki Nóra: Élettervező ·
Összehasonlítás - Szabados Ágnes (szerk.): Időnyerő 2023 ·
Összehasonlítás - Szabados Ágnes (szerk.): Időnyerő 91% ·
Összehasonlítás - Ludányi Bettina – Konkoly Zsófia: Harmónianapló ·
Összehasonlítás - Michelle Obama: Így lettem – Önismereti napló saját hangod megtalálásához ·
Összehasonlítás - Nógrádi Csilla: Álomnapló ·
Összehasonlítás - Ryder Carroll: A Bullet Journal módszer 87% ·
Összehasonlítás