Kézikönyv ​a boldogsághoz 2 csillagozás

Évekkel ​ezelőtt, egyik éjjel arra riadtam fel, hogy egy elefánt ül a mellkasomon és a szívem ki akar ugrani a helyéről, úgy kalapál. Ekkor az egyik piacvezető logisztikai cég kereskedelmi vezetőjeként dolgoztam és sejtelmem sem volt arról, mit kezdjek azzal a hatalmas vas-marokkal, mely úgy összeszorítja a mellkasomat, hogy levegőt is alig kapok. A szürke hétköznapok sodrásában észre sem vettem, hogy kiégtem. A pánikrohamok megbénítottak, a rettegés úrrá lett az életemen, már autóba sem mertem ülni egyedül.
Mindez mára csak egy rossz emlék.
Az életem azóta gyökeresen megváltozott. Erősebb vagyok, mint valaha, azt csinálom, ami boldoggá tesz. Valódi kapcsolatba kerültem önmagammal, egóm helyett érzelmeim, megérzéseim vezetnek. A szorongás és egyéb borzalmas tünetek már régóta a múltéi, ezeket – így visszatekintve – egy csodálatos utazás első lépéseinek tartom, melyre nélkülük talán soha nem szántam volna el magam.
Könyvemben az én tapasztalataimat osztom meg… (tovább)

Évekkel ​ezelőtt, egyik éjjel arra riadtam fel, hogy egy elefánt ül a mellkasomon és a szívem ki akar ugrani a helyéről, úgy kalapál. Ekkor az egyik piacvezető logisztikai cég kereskedelmi vezetőjeként dolgoztam és sejtelmem sem volt arról, mit kezdjek azzal a hatalmas vas-marokkal, mely úgy összeszorítja a mellkasomat, hogy levegőt is alig kapok. A szürke hétköznapok sodrásában észre sem vettem, hogy kiégtem. A pánikrohamok megbénítottak, a rettegés úrrá lett az életemen, már autóba sem mertem ülni egyedül.
Mindez mára csak egy rossz emlék.
Az életem azóta gyökeresen megváltozott. Erősebb vagyok, mint valaha, azt csinálom, ami boldoggá tesz. Valódi kapcsolatba kerültem önmagammal, egóm helyett érzelmeim, megérzéseim vezetnek. A szorongás és egyéb borzalmas tünetek már régóta a múltéi, ezeket – így visszatekintve – egy csodálatos utazás első lépéseinek tartom, melyre nélkülük talán soha nem szántam volna el magam.
Könyvemben az én tapasztalataimat osztom meg Veled. Az utat, ami a megrekedtségből a teljes és boldog élethez vezet. Nem ígérek kevesebbet, mint azt, hogy nagyon is konkrét eszközöket adok a kezedbe, olyanokat, melyek segítségével úrrá lehetsz a félelmeiden, fel tudod dolgozni a gyászt, meglelheted a saját életed értelmét, megvalósíthatod az álmaidat, gazdag és sikeres lehetsz!
Nem olcsó közhelyekkel szúrom ki a szemed, hanem őszintén elmondom mit és hogyan tegyél ahhoz, hogy egy erős és független, szabad életet élhess!
A kezedben tartod a boldogságod kulcsát.