Alakformáló ​torna 0 csillagozás

Lábizmok, hasizmok, farizmok erősítése
Luigi Ceragioli: Alakformáló torna

A könyv új megközelítésben, a megszokottól eltérően szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három „leglátványosabb” területéről, a has-, a láb- és a farizmok intenzív erősítéséről.

A következő kiadói sorozatban jelent meg: Fitnesz könyvek Sziget

>!
Sziget, Budapest, 2010
96 oldal · puhatáblás · ISBN: 9789637268878 · Fordította: Patkós Judit

Várólistára tette 1

Kívánságlistára tette 1


Hasonló könyvek címkék alapján

Kriston Andrea: Kriston testreform
Pete Egoscue: Élj fájdalom nélkül
Somogyhegyi Annamária – Gardi Zsuzsa – Feszthammer Artúrné – Darabosné Tim Irma – Tóthné Steinhausz Viktória: Tartáskorrekció
Benita Cantieni: Medencefenék-tréning
Margit Rüdiger – Sabine Häberlein: Kényes pontok
Anne-Marie Millard: Lapos has már 30 nap alatt
Jóga
L. Kovács Eszter: Török basa, hol a hasa?
Jarlo Ilano – Steven Low: Tartásjavítás tetőtől talpig
Dan John – Pavel Tsatsouline: Nyers erő