A ​homokdűnén túl 33 csillagozás

Csak kövesd a vonalat az órádon!
Lubics Szilvia: A homokdűnén túl

Varázslatos ​világba kalauzolja el olvasóit ebben a könyvében Szilvi, aki az elmúlt években számos extrém futóversenyt teljesített sikeresen. Futott többek között a kietlen Atacama-sivatagban, a tűzforró Halál-völgyben és a csodálatos Kaszkád-hegységben is. A könyvet lapozva Szilvi mellett lépdelünk a süppedő homokban, együtt küzdünk meg vele a holtpontokkal, és válunk részeseivé számos felejthetetlen pillanatnak is – hol könnyezve, hol nevetve. Szilvit követve megtudhatjuk, hogy képes valaki több mint kétszáz kilométert futni olyan helyeken, ahol a puszta életben maradás sem egyszerű, és miként lehet erre idehaza, háromgyermekes édesanyaként, a fogorvosi munka mellett felkészülni.

Bár ezek a versenyek extrém körülmények között zajlottak, Szilvi minden futó számára hasznos tanácsokkal szolgál a könyvben, valamint általános érvényű gondolatokat is megoszt az olvasókkal.

Szilvi kalandjait, gondolatait olvasva feltárul előttünk egy – a szó szoros és átvitt értelmében… (tovább)

>!
Georgius Med, 2020
332 oldal · keménytáblás · ISBN: 9786150091228

Enciklopédia 1


Kedvencelte 3

Most olvassa 4

Várólistára tette 22

Kívánságlistára tette 32

Kölcsönkérné 1


Kiemelt értékelések

szikszai_2 P>!
Lubics Szilvia: A homokdűnén túl

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Lubics Szilvia az egyik legsikeresebb magyar ultrafutó. Új könyvében a sivatagi futásairól kapunk beszámolót. Végig hullámoztak az érzelmek, amikor olvastam a könyvet. Volt, amikor vele együtt sírtam, volt, hogy együtt nevettem vele. Csodálatos, amit elért.
Amatőr maraton és – ultrafutóként sok mindent tanultam Szilvitől és még jobban tisztelem. A futás valóban rengeteg élményt ad és segít tágítani a határainkat.
Futóknak kötelező olvasmány!

marsey P>!
Lubics Szilvia: A homokdűnén túl

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Már Szilvi első könyve is egy szerelmes levél volt a futáshoz, ebben az új könyvében pedig még magasabb hőfokon ég a futás iránti szeretet lángja.

A könyvben négy verseny szerepel, közülük kettőnek, a Death Valley-ben* és az Atacama sivatagban rendezett versenynek több fejezetet is szentel Szilvi. Olvashatunk a felkészülésről és magáról a versenyekről is olyan részletesen és izgalmasan, hogy szinte az olvasó is a helyszínen érzi magát, a leírásokat pedig a képek teszik még átélhetőbbé. E két beszámoló után viszonylag részletesen olvashatunk Szilvinek a Bigfoot 200 futóversenyen szerzett tapasztalatairól, és a Namib Race is előkerül egy fejezet erejéig. A versenyekről szóló leírások mellett általános, megszívlelendő tanácsokat is kap az olvasó.

Engem Szilvi első könyve és ez a kötet is teljesen lenyűgözött. Méltó példakép és elképesztő akaraterővel, kitartással rendelkező ember, aki soha nem hátrál meg, és amit kitűzött maga elé, azt meg is valósítja; ismeri a saját határait, és nem fél őszintén írni róluk. Izgatottan várom a következő könyvét, és szívből kívánom, hogy a dédelgetett álma, az a bizonyos sivatagi verseny összejöjjön majd a jövőben valami csoda folytán! :)

*Simonyi Balázs – aki a Szilvit segítő csapat tagja volt – Halálvölgy címmel forgatott Szilviről egy kb. 30 perces portréfilmet, amit az indavideón lehet megnézni. Szívből ajánlom, de előtte mindenképpen olvassátok el a versenyről szóló fejezeteket, mert úgy még nagyobb hatást gyakorol a film.

HelgaLaura>!
Lubics Szilvia: A homokdűnén túl

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Kiváló könyv azoknak, akik érdeklődnek az extrém ultrafutás iránt. Informatív, humoros, azok számára is érthető/élvezhető, akik még nem ismerik az ultrafutás világát. Tanulságos könyv arról, hogyan kell frissíteni hosszabb távokon, milyen kapcsolatrendszert lehet kialakítani a hobbi futók körében, segít átadni a futás élményét, versenyek előtti hangulatot, célba érkezés örömét, táv közbeni bánatot, haragot. Azért kapott „csak” 4 csillagot, mert a futásnak ezen ága az érzést kelti bennem a könyv olvasása közben, hogy csak olyanok tudják elérni ezeket a célokat, akik tehetősebbek, megengedhetik maguknak, hogy milliós összegeket áldozzanak egy-egy nevezésbe (még szponzor segítségével is). Kíváncsi lettem volna a család szemszögére is, hogyan élik meg, hogy az anyuka szabadidejének nagy részét a felkészüléssel tölti, 2-3 hétre elmegy otthonról (akár másik kontinensre) egy verseny miatt. A futás élményének átadása miatt ajánlom azoknak, akik félmaraton, maraton vagy első ultrafutás előtt állnak!

merenwen>!
Lubics Szilvia: A homokdűnén túl

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Lubics Szilvi kalandjait olvasva kicsit megnyugodtam, hogy bár mérhetetlenül nagyobb távot tesznek meg az ultrafutók egy hozzám hasonló kis mezei hobbifutónál, mégis hasonlóképpen tudunk megzuhanni és anyázni, és a sikerélmény is hasonló. Borzasztó izgalmasak ezek a versenyek, amiken Szilvi részt vett, a beszámolói pedig nagyon olvasmányosak. Ahhoz mindenesetre meghozta a kedvem, hogy kicsit én is feszegessem a határaimat – persze csak megfelelő felkészülés után. És jóval rövidebb távon. :D

Agnes_Harspataki>!
Lubics Szilvia: A homokdűnén túl

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Kedves Szilvi és Gyuri! Most fejeztem be a második könyveteket és nagyon köszönöm Nektek az élményt és az inspirációt! Sokat jelent nekem, amikor nehézen megy a futás, vagy hogy egyáltalán rávegyem magam az elindulásra.

Pirimari>!
Lubics Szilvia: A homokdűnén túl

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Köszönöm az élményt, amit átélhettem. Hol sírtam, hol nevettem. Jó motiváló könyv volt számomra. Jókor jó helyen, betalált.


Népszerű idézetek

Wiggin77>!

A következő frissítéskor Gyuri is látta, hogy nem vagyok rendben:
– Elég sápadt vagy, mit érzel?
– Csak, hogy nagyon fáradt vagyok, nincs erőm, fáj a fejem – válaszoltam.
Megfogta a kezemet.
– Szeretsz? – kérdeztem, mert olyan jól esett, ahogy megérintett.
– Igen, de most a pulzusodat vizsgálom.

84. oldal

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Wiggin77>!

Így voltunk mi nyolcan a hetes sátor lakói, a világ minden tájáról összesereglett különböző hátterű, de hasonló értékrendű – mondhatni hasonlóan „flúgos” – emberek, ugyanazzal a céllal: önerőből keresztülvágni az Atacama-sivatagon. Igaz, ahogy végignéztem a társaságon, kevésbé fennkölt kérdés foglalkoztatott az est közeledtével: 'Vajon ki, mennyire fog majd horkolni?'

189. oldal

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Kapcsolódó szócikkek: Atacama-sivatag
Wiggin77>!

Egy idősebb hongkongi férfi például – aki egy balesetben elveszítette az egyik lábát – művégtaggal ment végig a 254 kilométeren. Azóta, ha valakitől azt hallom, hogy lehetetlen megcsinálni valamit, csak elküldöm neki a fényképét, ahogy a sivatagban fut.

313. oldal

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Wiggin77>!

Nekem se kellett több, azonnal rácuppantam az üvegre, és hatalmas kortyokban nyelni kezdtem. A hideg szörp pedig olyan édesen simogatta végig a torkomtól kezdve a nyelőcsövemen át a gyomromat, hogy annál szebbet elképzelni sem tudtam volna abban a pillanatban. Nehezemre esett nem teljesen kiinni, de nem vettem volna a lelkemre, ha egy szomjan halt traktorostól hallottam volna az esti hírekben.
– Köszönöm, ez életmentő volt! – adtam vissza a maradék szörpöt.
– Szívesen, egészségére! Aztán, hova fut ebben a melegben?
– Oroszlányba.
– Oroszlányba? Hú, az kur… messze van – harapta el a szó végét a traktoros.
– Hát, igen.
– És honnan indult, csókolom? – érdeklődött tovább.
– Khm. Oroszlányból.
– Háát maga tudja! Biztos annak is van valami értelme…

30. oldal

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

virezma>!

Engedjünk teret az álmainknak, hagyjuk, hogy teljesen elöntse bensőnket, mint a szerelem! Amiért érdemes minden reggel felkelnünk, amiért bármit szívesen megteszünk, amiért nem érzünk semmit áldozatnak, ami kitölti a gondolatainkat. Amitől boldogok leszünk – minden nap. Amitől más emberek leszünk.

266. oldal

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!

Lenty>!

Az én „ takzikám " ilyen helyzetekben,hogy nem azon problémázok, ami nem megy,hanem arra fókuszálok,ami megy,amit képes vagyok még megcsinálni. Amint az adott pillanatban úgysem tudok változtatni,azt elengedem,ami a kezemben van,abba kapaszkodom. Nem nézek túl messzire,mindig csak a következő,apró lépést teszem meg, miközben bízom magamban,hogy lesz kiút,még ha azt éppen nem is látom.

94. oldal

Lubics Szilvia: A homokdűnén túl Csak kövesd a vonalat az órádon!


Hasonló könyvek címkék alapján

Kondor Bogi: Mindig csak előre!
Csíkszentmihályi Mihály: A futás öröme
Szabó Andrea: Ultrabalaton, a magyar El Camino
Polgár Tibor – Béres Sándor: Az atlétika története, technikája, oktatása, szabályai
Schirilla György: Egy távfutó vallomásai
Szalay Balázs – Bunkoczi László: A sivatag bűvöletében
Szalay Balázs: Dakar rally – Magyar szemmel
Ed Stafford: Felfedezők enciklopédiája
Leiner Laura: Bízz bennem
Sam Murphy: Futásról nőknek