Mackógyógytorna ​lúdtalp ellen 2 csillagozás

Kovács Andrea: Mackógyógytorna lúdtalp ellen Kovács Andrea: Mackógyógytorna lúdtalp ellen Kovács Andrea: Mackógyógytorna lúdtalp ellen

30 gyógytorna gyakorlat gyerekeknek.

A következő kiadói sorozatban jelent meg: Mackógyógytorna

>!
K&J Vital, 2020
112 oldal · puhatáblás · ISBN: 9786150091266
>!
K&J VITAL, 2017
80 oldal · puhatáblás · ISBN: 9789630870009
>!
Vitaminvest, 2012
62 oldal · ISBN: 9789630842754

Most olvassa 1

Várólistára tette 2

Kívánságlistára tette 7


Kiemelt értékelések

GytAnett>!
Kovács Andrea: Mackógyógytorna lúdtalp ellen

Minden 3-10 év közötti gyermeket nevelő laikus szülőnek nagyon ajánlom. Nagyon kreatív feladatokat vonultat fel, nem mellesleg, otthon megtalálható eszközökkel. Amennyiben a szülő kreatívan, játékosan csináltatja ezeket a gyerekekkel, akkor még élvezni is fogják, és nem fogják nyűgként megélni.
Gyógytornászként is megérte elolvasnom, sok ötletet bírtam lopni belőle. Laikusoknak tökéletesen érthetően szerepel benne minden gyakorlat, illetve háttérismeret.
Kétféle intenzitást ajánl a torna, attól függően főként, hogy a szülő/gyermek mennyire ér rá egy héten. Ennek ellenére amondó vagyok, hogy érdemes minél többször végigcsinálni a gyakorlatokat, és nem csak a gyerekeknek, hanem a szülőknek is egyaránt! Elvégre manapság a lúdtalp népbetegségnek számít és soha nem késő változtatni a helyzeten egy kis tornával!

3 hozzászólás

Hasonló könyvek címkék alapján

Jóga
Pete Egoscue: Fájdalom nélkül
Jarlo Ilano – Steven Low: Tartásjavítás tetőtől talpig
Dávid Sándor – Dobor Dezső: Keleti 100
Caron Bosler: Jóga & Pilates
Mira Mehta: Gyakorlati jóga
Pavel Tsatsouline: A kettlebell visszatér
Benedek Endre: Fittprogram
Ellie Herman: Pilates
Michael James Wong: Jógás srácok