Egészséges ​szépség 3 csillagozás

Mozgás, lazítás, táplálkozás, egészség
Karin Felix: Egészséges szépség

Keményborítású, fényes lapokból álló könyv rengeteg fotóval és illusztrációval.
Főbb témái a mozgás, lazítás, táplálkozás és egészség.
Receptek, vitamin- és ásványi anyag, kalóriatáblázat is található benne.
Az Officina Nova kiadásában jelent meg.

>!
192 oldal · ISBN: 9637836675 · Fordította: Bodnár Szilvia, Hanthy Kinga, Monspart Éva

Várólistára tette 1


Kiemelt értékelések

Edina_Kanics>!
Karin Felix: Egészséges szépség

Karin Felix: Egészséges szépség Mozgás, lazítás, táplálkozás, egészség

90-es években, gimnazista koromban vettem ezt a könyvet. Így újraolvasva nagyon helytálló minden sora. Egyszerű és praktikus tanácsok egy egészséges élethez – időálló életvezetési tanácsokkal.


Hasonló könyvek címkék alapján

Arthur Liebers: Relaxáció jógával
Barb Schmidt: A Gyakorlat
Uschi Moriabadi: Pilates – Gyakorlatok
Arnold Schwarzenegger – Douglas Kent Hall: Feszes mell, keskeny csípő, formás láb
L. Kovács Eszter: Török basa, hol a hasa?
Pavel Tsatsouline: A kettlebell visszatér
Sara Black: A harmonikus test
Gyulai István (szerk.): Idősebbek is elkezdhetik…
Chrissie Gallagher-Mundy: Testszobrászat
Sabrina Carollo (szerk.): Gimnasztika mindenkinek