42 kilométer már nem elég. A hihetetlen kitartást igénylő maratoni futást trükkös buktatókkal vegyítő akadályversenyzés meghódította a világot. A jelenség középpontjában Joe De Sena áll, aki a hatalmas népszerűségnek örvendő Spartan Race testi és szellemi atyja. De Sena lélegzetelállító akadályokat leküzdve jutott Queens utcáiról a Wall Streetre, hogy végül igazi extrémsport-legendává váljon. Filozófiája egyszerű: kötelezd el magad a célod mellett, dolgozz érte és csináld meg! Ebből született a Spartan Race, a filozófiát pedig ma már milliók köves terepen, sáron és hegyeken át. A Spartan Race stratégiai útmutató az élethez, kimozdít a komfortzónádból és belök a frontvonalba. Tanuld meg: – legyőzni a legnagyobb akadályt, a saját akaratodat; – befogadni a legjobb barátodat, a fegyelmet; – eltüntetni a határaidat és új normákat felállítani; – elérni a végső célt: az akadályimmunitást!
Spártára fel! 9 csillagozás
Kedvencelte 1
Most olvassa 1
Várólistára tette 7
Kívánságlistára tette 5
Kiemelt értékelések
Mrs_Bateman>!
7 hozzászólás
Hasznos tanácsokat vártam arra vonatkozóan, hogy miként tudnék sikeresebb lenni a versenyeken. Volt benne egy két építő gondolat, de sajnos nem azt kaptam, amire vártam. Ez inkább Amerikaiaknak íródott brand ajnározás, miszerint álljatok fel a fotelből ti elhízott barmok, fogyjatok és induljatok a SR-en, és megváltozik az életetek. Ez egyrészt igaz, mert ha egyszer kipróbálod nem akarsz megállni egy Sprintnél, de hogy is mondjam ez a könyv inkább versenyszüzeknek hozhat újdonságot.
AROOO!
Hasonló könyvek címkék alapján
- Tamás Rita: Ne pánikolj, sportolj! 92% ·
Összehasonlítás - Kristin Neff: Együttérzés önmagunkkal 92% ·
Összehasonlítás - Meik Wiking: Hygge 87% ·
Összehasonlítás - Brené Brown: A tökéletlenség ajándéka 86% ·
Összehasonlítás - Brené Brown: Élj szívvel-lélekkel 81% ·
Összehasonlítás - Hal Elrod: A varázslatos reggel ·
Összehasonlítás - Eckhart Tolle: Új Föld 95% ·
Összehasonlítás - John Teasdale – Mark Williams – Zindel Segal: Tudatos jelenlét a gyakorlatban 93% ·
Összehasonlítás - Robert Maurer: Kaizen 91% ·
Összehasonlítás - Yung Pueblo: Lehet könnyebb 92% ·
Összehasonlítás