Tökéletes ​látás szemüveg nélkül 85% 42 csillagozás

3,5 dioptriát köszönhetek neki.

Mi vár e könyvben? Szem ellazítására módszerek és gyakorlatok, melyek a látóképességet növelhetik. Nem bonyolultak. Valóban!
Érdemes kipróbálni, hatásos lehet. Adjunk egy esélyt neki!

A gyakorlatok valóban jók, de ami a diétát és a koplalást illeti afelől kétségeim vannak.

Ahhoz képest, hogy ez egy igen régi könyv utánnyomása (1910 évek eleje), elég felvilágosult. A fő mondanivalója, hogy ha baj van, akkor az egész tested jelez, köztük a szemed is. Nem a tünetet, hanem magát az okot kell megszüntetni, ami általában belső és/vagy külső stressz.
Nos, én már elég régen szemüveges vagyok, de nem is gondoltam rá, hogy valamikor már nem leszek az, max. műtéttel. Eszerint a könyv szerint lehetséges. Mégpedig szemtornával, sok nyers gyümölccsel, zöldséggel és nyugalommal. Hiszek neki, és próbálom nem elhanyagolni magam.

Ha valóban javulni fog tőle a szemem, felhozom 5 csillagra.
A levonást azért kapta, mert szerintem az étrendi tanácsokat, böjtöt kissé túlzásba viszi, és sokszor ismétli önmagát.
A természettudománnyal kissé hadilábon állok, inkább a másik oldalt képviselem, de mindig van bennem egy kis érdeklődés, és ha logikusan, okosan van elmagyarázva egy ilyesféle módszer, illetve nem látom azt se, hogy esetleg ártalmas lehet, vagy szimplán csak valamit el akar adni nekem, akkor vevő vagyok rá.
Próba szerencse…

Bővebben a blogon: http://pupillaolvas.blogspot.hu/2013/05/szemunk-vilaga.html

Nagyon elgondolkodtató könyv.
Én mindenképpen teszek egy próbát a módszerrel, amit ajánl.
Én igazából csak azon a részem lepődtem meg, hogy akkora hangsúlyt fektet a lazításra.
Kíváncsi vagyok a hosszútávú eredményre.

Amikor elolvastam anno, rögtön nekiugrottam a gyakorlatokat csinálni, ahogy azt leírták benne. Őszintén 2-3 hétig csináltam, aztán ellustultam, azonnali, radikális változást nem hoz, csak nagyon picikét javult a szemem. És nem tudom, hogy ennek köszönhető-e vagy sem, de 3 éve nem romlott a szemem.
Akinek sikerült letennie a szemüvegét ily módon, az nagyon kitartó ember lehet, elismerésem neki! :)

A szemtorna részre azt mondom, hogy lehet benne valami. Végül is mikor lemegyünk az edzőterembe, akkor is az izmainkat mozgatjuk, de miért marad ki ebből a szem, száj, nyelv, stb. De amit az étkezésnél ír. :O Na, arra kikerekedett a szemem. Reggelire gyümölcs, meg egy pohár tej, aztán meg asztalt gyümölcs. Szerintem IR-esként le is fordulnék a székről, ha ezeket enném. Mondanám, hogy kipróbálom, vagyis igen kipróbálom, de nagy valószínűséggel a 2. nap már abbahagyom, ehhez én lusta vagyok.

Bizony, bizony. Csak ne lennék hozzá lusta. Helyette inkább befeküdtem a lézer alá, de még így se ártana a szemtorna.

a végén a szembetegségeket elegánsan átugrottam, csak a farkasvakságról szóló részt böngésztem át, mert az érint. összeállítottam egy tornagyakorlatsort, aminek egy részét eddig is csináltam, és határozottan éreztem a pozitív hatását. szóval innentől csak rajtam múlik. igazából nem hiszek abban, hogy vagyok annyira kitartó és következetes, hogy teljes javulást érjek el, de ha nem lesz száraz és fáradt a szemem, ha helyreáll a vérkeringés a fejemben és a görcsök kisimulnak a vállamból meg a nyakamból, én már boldog ember leszek.