A ​túlélés kézikönyve 4 csillagozás

A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái
Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve

Mindenkivel előfordulhat, hogy olyan helyzetbe kerül, amikor csupán a saját és társai tudására, találékonyságára és segítségére számíthat.

Gerhard Buzek könyve a túlélés technikáit mutatja be: a rendkívüli helyzetekben jelentkező pszichológiai terhelő tényezők kezelésétől a segélynyújtás különböző formáin át egészen a természet nyújtotta lehetőségek felhasználásáig.

A gazdag illusztráció és a magyarázó ábraanyag, a témakörök áttekinthető belső tagolása segíti az olvasót az eligazodásban s teszi egyben a könyvet könnyen és rendkívül jól használható kézikönyvvé.

>!
SubRosa, Budapest, 1995
540 oldal · keménytáblás · ISBN: 9638354488
>!
Sub Rosa, Budapest, 1994
590 oldal · ISBN: 963835416x · Fordította: Konrád Edit

Most olvassa 1

Várólistára tette 7

Kívánságlistára tette 7

Kölcsönkérné 1


Kiemelt értékelések

>!
Szencsike
Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

Remek útmutatás ha baj történne, hasznos elméleti anyaggal.

>!
MissWenut P
Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

Elég jó könyv.


Népszerű idézetek

>!
MissWenut P

A cukor hosszú ideig csupán értékes fűszernek számított. Később mindenki számára elérhető élvezeti cikké vált. A cukrot megint fűszernek kellene tekinteni, ugyanis fogyasztása felesleges, árt a szervezetnek.

147. oldal (SubRosa, 1995)

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

>!
MissWenut P

Helyes testi és lelki tréning segítségével bizonyos mértékig fel lehet készülni a rendkívüli helyzetekre.

11. oldal (SubRosa, 1995)

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

>!
MissWenut P

A félelem minden embernél különbözőképpen nyilvánul meg, az átlagon aluli intelligencia esetén például fokozott félelemreakció és akaratbénulás léphet fel. Az egyidejű kényszerű tétlenség fokozza, míg az ésszerű és a veszélyt elhárító cselekvés csökkenti a félelem reakcióit.

15. oldal (SubRosa, 1995)

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

>!
MissWenut P

Sok ember gyermekkora óta hozzászokott, hogy nagy mennyiségben fogyasszon konyhasót; ez később szív-, máj- és lépbetegségeket okozhat. A NaCl ugyan nélkülözhetetlen, a vér tartalmazza, de ha a táplálékból hiányoznak az ellenpárjai ( a kálium és a kalcium), ezeket a test saját önmagából vonja ki, mert szüksége van rájuk az NaCl feldolgozásához.

154. oldal (SubRosa, 1995)

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

>!
MissWenut P

Az emberi test súlyának 60%-a víz. Egy 70 kg-os ember szervezete tehát 42 liter vizet tartalmaz. Már ez is meggyőzően bizonyítja, milyen döntő jelentőségű a szervezet vízháztartása.

181. oldal (SubRosa, 1995)

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

>!
MissWenut P

Gyakran elfeledkeznek arról, hogy izzadásnál kálium is távozik a szervezetből, és ez a teljesítmény gyors csökkenéséhez, fáradtsághoz és kimerültséghez vezet. Még ennél is fontosabb, hogy a káliumhiány esetén nemcsak a lábikragörcs, hanem a szívizomgörcs veszélye is fokozódik.
Sok káliumot tartalmaznak a gyümölcsök (szilva, füge, mazsola), a gumós növények (például a burgonya), a tej és a tejtermékek.

183. oldal (SubRosa, 1995)

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

>!
MissWenut P

A jég sűrűbb, mint a hó. Ha választhatunk, inkább jegyet olvasszunk, mert lényegesen gyorsabban olvad.

187. oldal (SubRosa, 1995)

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

>!
MissWenut P

A kutyához képest az ember szinte süket. A kutya sokkal nagyobb frekvenciatartományban hall meg hangokat, és mozgatható fülkagylóinak köszönhetően 2 foknyi pontossággal meg tudja állapítani a zajforrás helyét (összehasonlításul: az ember 16 foknyi pontossággal).

318. oldal (SubRosa, 1995)

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

>!
MissWenut P

A kutya szaglóérzéke 36-szor élesebb, mint az emberé, és szaglóhámja 16-szor vastagabb. E fölénye agyberendezésében is tükröződik. Bár agya testsúlyához viszonyítva majdnem ötször kevesebb, mint az emberé, szaglóidegközpontjának tömege egész agytömegének egyhetede (összehasonlításul: az ember szaglóidegközpontja csupán kis, néhány gramm súlyú lebeny).

318. oldal (SubRosa, 1995)

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái

>!
Razide

Kenőszappan:
Egyszerű kenőszappan nyerhető a zsír és hamuzsíroldat összefőzésével.
Hamuzsír előállítása: fahamut nagyobb edényben vízzel több napon át ki kell lúgozni (meg kell keverni). Ezáltal a vízben kioldódik a hamuzsír (kálium-karbonát). A keletkezett lúgot leöntjük. A szappan-előállítás minden fázisához célszerű esővizet használni.

Gerhard Buzek: A túlélés kézikönyve A rendkívüli és katasztrófahelyzetek túlélési technikái


Hasonló könyvek címkék alapján

Chris McNab: Nagy túléléskönyv
Árva Attila Róbert: Turisták kézikönyve
Vizkelety László (szerk.): A túravezetés általános ismeretei
Karen Berger: Túrázás
David Attenborough: Az élő bolygó
Gerald Durrell – Lee Durrell: Az amatőr természetbúvár
Douglas Adams – Mark Carwardine: Utoljára látható
Dibás Gabriella (szerk.): Varázslatos Föld körüli utazás
Demi Lovato: Légy erős!
Farley Mowat: Ne féljünk a farkastól!