Specially developed yoga routines to get you back in shape: a six-month programme starting from the first week after giving birth. Postures to gradually and gently help you regain physical strength, tone your muscles and enjoy deep relaxation. Plus regimes to help recovery from Caesarean, episiotomy or giving birth to twins.
Yoga for New Mothers 2 csillagozás
Most olvassa 1
Kívánságlistára tette 1

Kiemelt értékelések
Juci P>!


3 hozzászólás


Jó, még nem olvastam végig, de redukálni akarom az éppen olvasott könyvek számát :) Hasznos kis könyvecske (illetve inkább nagy alakú füzet), szép fokozatosan vezet vissza a jógagyakorlásba különböző nehézségű gyakorlatokkal és ászanákkal. Már csak csinálni kéne mindennap. :) Ja, és nagyon irigykedtem, mert mindenki ilyen gyönyörű lila ruhákban van a fotókon, még a babák is.
Népszerű idézetek
Hasonló könyvek címkék alapján
- Robert Bruce Newman: Calm Birth ·
Összehasonlítás - Debra Adelaide (szerk.): Mother Love ·
Összehasonlítás - Jennifer Worth: Call the Midwife 94% ·
Összehasonlítás - Annie Murphy Paul: Origins ·
Összehasonlítás - Michel Odent: Childbirth and the Future of Homo Sapiens ·
Összehasonlítás - Harry Harrison: Return to Eden ·
Összehasonlítás - Ina May Gaskin: Spiritual Midwifery ·
Összehasonlítás - Gerald Bongard: The Near-Birth Experience ·
Összehasonlítás - Jennifer Worth: Letters to the Midwife ·
Összehasonlítás - Elisabeth Brutto Hallett: In the Newborn Year ·
Összehasonlítás