Sztárdiéta 2 csillagozás

Endrei Judit: Sztárdiéta

A könyv első részében ismert emberek, színészek, televíziós műsorvezetők, orvosok vallanak életmódjukról, és megosztják az olvasókkal kedvenc étkeik receptjét. Pataki Ági, Gálvölgyi János, Pécsi Ildikó, Frank Júlia és sokan mások mesélnek a szerintük helyes életvitelről és étkezési szokásokról. A továbbiakban az egészséges táplálkozáshoz nélkülözhetetlen ismeretekről, a vitaminokról, ásványi anyagokról, kalóriákról és a tápanyaghiányról olvashatunk. A kötet sok színes fotóval és reklámanyaggal igyekszik változtatni a túlsúly miatt szenvedő olvasók étkezési szokásain.

>!
Endrei Könyvek, Szentendre, 2004
248 oldal · ISBN: 9632165853

Hasonló könyvek címkék alapján

Mezei Elmira – Bartha Ákos: Alacsony FODMAP étrend
Takács Hajnalka: Válts velem egészségre!
Török Eszter: 100% egészség, 0% cukor!
Benedek Endre: Fittprogram
Juhász Márk – Kovács Ildikó: Lisztérzékenyek kézikönyve
Szilágyi Ágnes – Hunyadvári Lászlóné: Az egészséges életmód étrendje
Gyulai Irén – Demeter Rózsa – Pelle Józsefné: Karcsú leszek
Katona Edit – Csonka Mária: Moletteknek mindenféléről
Will Bulsiewicz: Éltető rostok
Fövényi József – Papp Rita: Cukorbetegek új diétáskönyve