Pulzuskontroll, ​testsúlykontroll 2 csillagozás

Dömötör Edit: Pulzuskontroll, testsúlykontroll

Saját bőrömön tapasztaltam, hogy munka közben – legyen az versenyre való felkészülés vagy személyi edzés – néha mennyire hiányzik az ember kezéből egy elméleti és gyakorlati tudnivalókat, szakmai alapelveket öszszegző kézikönyv, amelynek megfelelő oldalait fellapozva újra előjönnek az elfelejtett ötletek, módszerek, vagy eszünkbe jutnak a nehezen memorizálható adatok, képletek. Mivel e témában mindeddig nem volt fellelhető a wellness-t, a hobbi- és az amatőr sportot, személyi edzést is felölelő magyar nyelvű szakirodalom (bár kaphatók kitűnő szakkönyvek, de sportáganként és elméleti témakörönként külön-külön, több kötetnyi terjedelemben), kiadóm biztatására magam vállalkoztam egy sportági szakkönyvhöz viszonyítva kevésbé részletes, de minden szükséges alap-információt egybefoglaló munka megírására. Remélem, sok ismerős és ismeretlen sporttársam és edző kollégám örömmel forgatja majd az elkészült könyvet.

A szerző

>!
Carita, Budapest, 2005
284 oldal · ISBN: 9638674105

Várólistára tette 7

Kívánságlistára tette 10


Kiemelt értékelések

Lunemorte P>!
Dömötör Edit: Pulzuskontroll, testsúlykontroll

Amióta a könyvben szereplő módszerek közül válogatva kipróbálgattam párat, sokkal jobban érzem magam a bőrömben! :)


Hasonló könyvek címkék alapján

Danny Dreyer – Katherine Dreyer: ChiFutás
Richard Nerurkar: Maratoni futás mindenkinek
Murakami Haruki: Miről beszélek, amikor futásról beszélek?
Kocsis L. Mihály: Fut-ni
Bob Glover – Jack Shepherd – Shelly-lynn Florence Glover: The Runner's Handbook
Danny Dreyer: ChiGyaloglás
Danny Dreyer – Katherine Dreyer: ChiMaraton
Snow Andrea: Egy ütemre dobban a szív
Kathrine Switzer: Fuss és gyalogolj a szépségedért, az egészségedért
Uschi Moriabadi: Pilates – Gyakorlatok