Életmódkönyv 2 csillagozás

A mindennapok csodái
Berente Ági: Életmódkönyv

Feltételezem, egészséges lélekben és egészséges testben szeretnél élni. Boldogan és kiegyensúlyozottan. Jobban, nyugodtabban, élvezettel és legfőképpen sokáig.
Ha egyetértesz velem, akkor javaslom, változtass az életeden, és kezdj el úgy élni, mintha olyan lenne az élet, mint amilyennek szeretnéd.
Hogy azt hogyan kell? Lassíts!
Add meg lelkednek, testednek, szellemednek, ami jó neki.
Táplálkozz úgy, ahogy egészséged megérdemli.
Pihenj annyit, amennyit szervezeted megkíván.
Mozogj, sétálj, biciklizz, tornázz többet, mert ez most biztos, hogy kevés.
Legyél többet gyermekeiddel, mert fiatalon tartanak, és mert annyira jó.
Időnként engedj le, kapcsolj ki, menj fodrászhoz, kozmetikushoz, masszőrhöz.
S ne dőlj be mindenféle divatos, egészségtelen reklámnak.
S élhetsz boldogan, míg meg nem halsz…
Ha tudod, hogy boldognak lenni nem cél, hanem maga az út.
Boldog vagy, ha szerethetsz, s szeretnek.
Az élet értelme maga az élet.

>!
Vagabund, Kaposvár, 2007
208 oldal · ISBN: 9789639685390

Kedvencelte 1

Most olvassa 1

Várólistára tette 2

Kívánságlistára tette 1


Hasonló könyvek címkék alapján

Csernus Imre: A férfi – Srácoknak
Popper Péter: Az önmagába térő ösvény
Soma Mamagésa: Nemek igenje
Farkas Lívia: Ennél zöldebb nem lesz!
Dudás Diána: Az én szcientológia sztorim
Popper Péter: A belső utak könyve
Soma Mamagésa: Hogyan ne sárkányosodjunk el?
Mohás Lívia: Ismerd meg önmagad!
Szabó Péter – Brian Tracy: Az önfegyelem ereje
Csernus Imre: A férfi