A szülő nők egy részének sérül a hasfala a várandósság során. A szétnyílt hasizom problémájáról eddig keveset lehetett tudni, pedig derékfájás, köldöksérv és egyéb bajok okozója lehet. A könyv elsősorban azokhoz a nőkhöz szól, akik érintettek a problémában, és szeretnének tenni magukért, az egészségükért, de eddig nem tudták, hogyan csinálják. Ennek az állapotnak a megértéséhez nyújt segítséget a szerző. Feltérképezi a téma elméleti hátterét, majd számos, a mindennapokban is jól használható tanácsot ad a probléma kezelésére. A szétnyílt hasizmot speciális tornával szabad és érdemes edzeni ahhoz, hogy regenerálódni tudjon. A kötet szülés után lévő és várandós nők számára egyaránt tartalmaz mintagyakorlatokat.
LoveYourBelly 10 csillagozás
Praktikák a szétnyílt hasizom megelőzésére és kezelésére
Most olvassa 2
Várólistára tette 5
Kívánságlistára tette 6
Kiemelt értékelések
Trudiz ♥>!
Bagyinka Tímea: LoveYourBelly 92% Praktikák a szétnyílt hasizom megelőzésére és kezelésére
Mint egy életrajzi regény úgy indult, de kedvesen, kedvelhetően. Orvosok, szakértők bevonásával és megerősítésével ismerhetjük meg a szakszerű felmérést, gyakorlatokat, és a helyes táplálkozási szokásokat.
Népszerű idézetek
Trudiz ♥>!
Bátor leszek, határozott és rendíthetetlen.
26. oldal
Bagyinka Tímea: LoveYourBelly 92% Praktikák a szétnyílt hasizom megelőzésére és kezelésére
Trudiz ♥>!
Az erős törzsizomzat biztosítja a jó állóképességünket és teljesítőképességünket…
28. oldal
Bagyinka Tímea: LoveYourBelly 92% Praktikák a szétnyílt hasizom megelőzésére és kezelésére
Trudiz ♥>!
Úgy gondoltam, hogy boldog leszek, mert az nagyon egészséges.
(Voltaire)
172. oldal
Bagyinka Tímea: LoveYourBelly 92% Praktikák a szétnyílt hasizom megelőzésére és kezelésére
Trudiz ♥>!
[…] változtatni kell!
191. oldal
Bagyinka Tímea: LoveYourBelly 92% Praktikák a szétnyílt hasizom megelőzésére és kezelésére
Hasonló könyvek címkék alapján
- Benkovics Júlia: Magunkról 96% ·
Összehasonlítás - Nina Brochmann – Ellen Støkken Dahl: A csoda odalent 90% ·
Összehasonlítás - Szécsi Noémi – Géra Eleonóra: A budapesti úrinő magánélete 94% ·
Összehasonlítás - Szécsi Noémi: Lányok és asszonyok aranykönyve 93% ·
Összehasonlítás - Podhorányi Zsolt: Dámák a kastélyban 90% ·
Összehasonlítás - Csapó Ida (szerk.): Feminista almanach 2005 ·
Összehasonlítás - Tanács Eszter: Nők gyermek nélkül 88% ·
Összehasonlítás - Leah Hazard: Anyaméh ·
Összehasonlítás - Koronczai Magdolna – Hollósi Nikolett (szerk.): Kismamák és kisbabák új egészségkönyve ·
Összehasonlítás - Willhelm Szidónia: Szerelem, házasság feminista tükörben ·
Összehasonlítás