Krónikus fájdalmaktól, ízületi gyulladásoktól szenvedsz? Megsérültél edzés közben, vagy meg akarod előzni a sérüléseket? Rossz a testtartásod? Fejfájás, orrdugulás, derékfájás, menstruációs görcsök kínoznak? Meghúztad a nyakadat, válladat, kificamítottad a csuklódat vagy bokádat? Teniszkönyököd, keresztszalag-, esetleg bicepszhúzódásod, kéztőalagút-szindrómád vagy Achilles-ín-gyulladásod van?
Ha ismerős valamelyik panasz, segíthet a kineziológiai szalag, amelyet manapság már széles körben sikerrel alkalmazzák a fizikoterapeuták, kiropraktőrök és személyi edzők is. Ezek az egyszerű, mégis rendkívül hatékony tapaszok támaszt biztosítanak a szöveteknek, miközben nyújtanak is, hogy a tested az ideális mozgástartományban dolgozhasson.
A kineziológiai tapasz nem csodaszer, de megfelelő alkalmazással csodákra képes. Mostantól pedig otthon is használhatod ezt a fantasztikus eszközt! Aliana Kim kineziológus, masszázsterapeuta, az eljárás szakértője lényegre törő, közérthető,… (tovább)
A tapaszolás kézikönyve 2 csillagozás
A kineziológiai szalag használata mindenkinek a sérülések és a fájdalom megelőzésére és kezelésére
Kedvencelte 1
Várólistára tette 2
Kívánságlistára tette 11
Kölcsönkérné 1
Kiemelt értékelések
Pennmenelien P>!
Aliana Kim: A tapaszolás kézikönyve A kineziológiai szalag használata mindenkinek a sérülések és a fájdalom megelőzésére és kezelésére
Gyógytornász ismerősöm mutatta meg először (sok éve már) ezt a színes izét és azt, hogy milyen jó dolgokat lehet vele csinálni. Nos, azóta tudom, hogy ez a kineziológiai tapasz, tudom, hogy mire való, ha jól alkalmazzuk. Sokféle sérülést, fájdalmat enyhíthetünk vele. Fotók, érthető leírások segítik a tapaszok felhelyezését. Nincs benne minden sérülés, terület, ezt hiányoltam. Akinek van anatómiai ismerete, az szerintem jól tudja használni a könyvet, főleg, ha nem mindennap használja a tapaszt, de alkalmanként jól jön.
Hasonló könyvek címkék alapján
- Ann Holdway: A kineziológia alapjai ·
Összehasonlítás - Daniel Weiss: Kineziológiai tapaszok ·
Összehasonlítás - David Attenborough: Az élő bolygó 98% ·
Összehasonlítás - David Attenborough: Egy élet a bolygónkon 97% ·
Összehasonlítás - Lawrence Anthony – Graham Spence: Elefántsuttogó 97% ·
Összehasonlítás - James Herriot: Minden élő az ég alatt 97% ·
Összehasonlítás - Bruce D. Perry – Maia Szalavitz: A ketrecbe zárt fiú 97% ·
Összehasonlítás - Gerald Durrell – Lee Durrell: Az amatőr természetbúvár 97% ·
Összehasonlítás - James Herriot: Az élet dicsérete 98% ·
Összehasonlítás - Szvetlana Alekszijevics: Elhordott múltjaink 96% ·
Összehasonlítás