Vissza ​a természetbe 0 csillagozás

Mindfulnessgyakorlartok lazításhoz és a természet újrafelfedezéséhez
Alexandra Frey – Autumn Totton: Vissza a természetbe

Ez a természet tudatos felfedezéséhez nélkülözhetetlen útmutató segít megőrizni a belső nyugalmat és harmóniát.

– Fedezd fel, hogyan léphetsz mindennap kapcsolatba a természettel, bárhol is légy!
– Meríts ihletet a több mint hetven egyszerű gyakorlatból!
– Kövesd az útjelzőket, hogy a legtöbbet hozhasd ki kalandozásaidból a szabadban!
– Felfedezéseidet és észrevételeidet rögzítsd a kötet jegyzetelésre szolgáló lapjain!

Fedezz fel, jegyzetelj, figyelj meg – légy kreatív és természetes!

>!
Jaffa, Budapest, 2020
192 oldal · puhatáblás · ISBN: 9789634754039 · Fordította: Rézműves László

Várólistára tette 10

Kívánságlistára tette 8


Hasonló könyvek címkék alapján

Szondy Máté: Tudatos változás
Anna Black: Tudatos jelenlét
Michael Acton Smith: Belső csend
Corinne Sweet: Nyugalomnapló
Thich Nhat Hanh – Lilian Cheung: Zamat
Corinne Sweet: Mindfulness
Szondy Máté: Megélni a pillanatot
Sonja Lyubomirsky: Hogyan legyünk boldogok?
Brené Brown: A tökéletlenség ajándéka
Farkas Lívia: Ennél zöldebb nem lesz!