meditáció fogalom

Joan Slonczewski: Ajtó az óceánba
Elizabeth Gilbert: Eat, Pray, Love – Ízek, imák, szerelmek
Christopher Moore: Biff evangéliuma
Hermann Hesse: Az üveggyöngyjáték
J. D. Salinger: Kilenc történet
Robert Musil: Törless iskolaévei
Dan Millman: A békés harcos útja
David Lynch: Hogyan fogjunk nagy halat?
Hamvas Béla: Scientia sacra
Feldmár András: A tudatállapotok szivárványa
Paulo Coelho: A fény harcosának kézikönyve
Mérő László: Mindenki másképp egyforma
Leslie L. Lawrence: A vérfarkasok kastélyában
Leslie L. Lawrence: Tulpa
Osho: Szerelmesen
Paul Brunton: A titkos ösvény
Ian Gawler: A lélek csendje
Osho: Az élet misztériumai
Szögyal Rinpocse: Tibeti könyv életről és halálról
Goldziher Ignác: Előadások az iszlámról
Sri Chinmoy: Meditációs technikák
Edward Conze: A buddhizmus rövid története
Szvámi Ráma: Élet a Himalája mestereivel
A. C. Bhaktivedānta Swāmī Prabhupāda: A tanítások nektárja
Hédervári Péter: A jávai tekercsek
Szvámi Ráma – Rudolph Ballentine – Szvámi Adzsaja: Jóga és pszichoterápia
Müller Péter: Gondviselés
Ole Nydahl: Első lépés a Gyémánt Úton – Egy utazás, amely történelmet írt
Douglas Preston – Lincoln Child: Elátkozott völgy
Pandit Usharbudh Arya: Szupertudatos meditáció
Schirilla György: A legnagyobb hazugság
Teréz anya: Az egyszerű ösvény
Jon Kabat-Zinn: Bárhová mész, ott vagy
Arthur Koestler: Japán
Guido Kreppold: A válságok – életünk fordulópontjai
Szögjal Rinpocse: Pillanatról pillanatra
Héjjas István: A keleti vallások filozófiája és világképe
Tenzin Wangyal: A szakrális test felébresztése
Victor Davich: 8 perces meditáció
Bronnie Ware: Életkönyv
Mustó Péter: Csendben születik az élet
Martin Faulks – Philippa Faulks: A zen diéta forradalma
Ácsán Szucsittó: Buddhista meditáció
Ole Nydahl: Ahogy a dolgok vannak – a valóság minden elképzelésen túl
David Michie: A Dalai Láma macskája
Temesvári Gabriella: Szép ezüstkor
Tan Twan Eng: Az Esti ködök kertje
Kurt Vonnegut: Palm Sunday
Ken Robinson – Lou Aronica: Elemedben vagy?
Szvámí Sivánanda: Utak a boldogsághoz
Tan Twan Eng: Esőcsináló
Anna Black: Tudatos jelenlét a munkában
David Michie: A dorombolás művészete
Yuval Noah Harari: Sapiens
Ellen DeGeneres: Szórakozol velem?!
Szögyal Rinpocse: Lényegi tanácsok a meditáció gyakorlásához
Matt Haig: Miért érdemes életben maradni?
Sylvia Löhken: A csend öröme
Gillian Anderson – Jennifer Nadel: Mi nők
Marcus Sedgwick: Kísértetek és ketyerék
Michael W. Taft: The Mindful Geek
Rebecca Pacheco: Do Your Om Thing
Morten A. Strøksnes: Tengerkönyv
V. E. Schwab: Viszály
Michael Acton Smith: Belső csend
David Lynch – Kristine McKenna: Aminek álmodom
Yuval Noah Harari: 21 lecke a 21. századra
Oliver Luke Delorie: Wabi sabi
Ruby Wax: Használati utasítás az emberhez
Jasmine Tarkeshi: Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv
Claudia Gray: Mester és tanítványa
Mészöly Ágnes – Molnár T. Eszter: Az Emberek Országa
Itai Ivtzan: Az éber tudatosság: szabadság
Marjorie Liu: Monstress: Fenevad 3. – Rejtek
Szondy Máté: Tudatos változás
1 hozzászólás

Idézetek

Chöpp P>!

Hallgattassa el elméje szüntelen locsogását!

257. oldal

Kapcsolódó szócikkek: meditáció
9 hozzászólás
Chöpp P>!

Kurt Vonnegutnak igaza volt: „Az olvasás és írás a meditáció legtartalmasabb formája.”

231. oldal

Kapcsolódó szócikkek: írás · Kurt Vonnegut · meditáció · olvasás
1 hozzászólás
Málnika >!

A meditáció nem arról szól, hogy megpróbálunk senkivé válni, egy elmélkedő zombivá, aki képtelen a való világban élni és szembenézni a valós problémákkal, hanem arról, hogy úgy látjuk a dolgokat, ahogy azok vannak, gondolati működésünk torzítása nélkül.

249. oldal

Jon Kabat-Zinn: Bárhová mész, ott vagy Éberségmeditáció a mindennapi életben

Kapcsolódó szócikkek: meditáció
1 hozzászólás
Chöpp P>!

Azon tűnődtem, vajon hogyan képes bárki is megbirkózni ezzel a betegséggel [depresszió] meditáció nélkül, amely megtanít arra, hogy megfigyeld a gondolataidat, és rájöjj: nem vagy azonos velük. A gondolatok csak az elmében vannak, és noha az elme is hozzánk tartozik, nem azonos velünk, ráadásul a gondolataink sem mindig a sajátjaink. Számos gondolatunk mások ránk vetített gondolatából származik.

216. oldal

Bronnie Ware: Életkönyv Öt dolog, amit leggyakrabban megbánunk halálos ágyunkon

Kapcsolódó szócikkek: depresszió · elme · gondolat · meditáció
stippistop P>!

Az éber figyelmet mindig is a buddhista meditáció szívének nevezték. Az éber figyelem alapvetően egyszerű fogalom. Ereje a gyakorlásában és alkalmazásában rejlik. Az éber figyelem azt jelenti, hogy figyelmünket bizonyos módon irányítjuk: szándékosan a jelen pillanatban és megítélés nélkül. Ez a fajta figyelem nagyobb éberséget és tisztaságot szül, és a jelen pillanat valóságának elfogadását eredményezi. Ráébreszt bennünket arra a tényre, hogy életünk csupán pillanatokban bontakozik ki. Ha nem vagyunk teljesen jelen az ilyen pillanatok számára, akkor elmulaszthatjuk azt, ami a legértékesebb az életünkben, de a növekedésre és átalakulásra való képességünk gazdagságát és mélységét sem vagyunk képesek felismerni.

26. oldal - Mi az éber figyelem? (Ursus Libris, 2009)

Jon Kabat-Zinn: Bárhová mész, ott vagy Éberségmeditáció a mindennapi életben

Kapcsolódó szócikkek: figyelem · meditáció · mindfulness
4 hozzászólás
Kkatja P>!

Egyszer egy öregasszony jött Buddhához, és megkérdezte, hogyan kell meditálni. Buddha azt mondta neki, hogy amikor vizet húz a kútból, figyelje meg kezének minden mozdulatát, s ha így tesz, hamarosan érzékeny figyelmi és mély nyugalmi állapotba kerül, s az maga a meditáció.

86. oldal A tudat gyakorlata

Kapcsolódó szócikkek: meditáció
3 hozzászólás
Frank_Spielmann I>!

Mindent, amit az LSD megmutat, megismerhet az ember a hipnózis segítségével is, vagy a rendszeres meditáció gyakorlása közben.

Bevezetés

Kapcsolódó szócikkek: hipnózis · kábítószer, drog · LSD · meditáció
1 hozzászólás
Chöpp P>!

    Két és fél év állandó gyakorlásába tellett, mire rádöbbentem arra az egyszerű tényre, hogy a meditáció csúcsélménye az, amikor minden más megszűnik létezni. Valójában nagyon keveset kell tenni ennek eléréséhez. Ez egy egyszerű állapot, amikor a test mélyen ellazult, és az elme teljesen nyugodt. Csak engednünk kell, hogy megtörténjen.

35. oldal, Kezdetben

Kapcsolódó szócikkek: meditáció
5 hozzászólás
Málnika >!

Bárcsak le tudnád állítani a fejedben futó Forma 1-es versenyt. Bárcsak le tudnád csitítani a belső hangokat, melyek arra próbálnak rávenni, hogy haladj bármivel, csak épp azzal ne foglalkozz, amihez kedved van. Bárcsak le tudnál nyugodni, el tudnál lazulni, és csak lennél. A meditáció az ülés művészete, a várásé és az utált dolgok megszeretéséé, a wabi sabi felé vezető úton.

58. oldal, Meditálj

Oliver Luke Delorie: Wabi sabi Találd meg a szépséget a tökéletlenségben

Kapcsolódó szócikkek: meditáció
Anaire>!

Egyáltalán nem érdekelt, amikor először hallottam a meditációról. Még a kíváncsiságomat sem keltette fel. Azt hittem, időpocsékolás.
Aztán mégis felébresztette az érdeklődésemet egy mondat, miszerint „az igazi boldogság belül van”. Először megtévesztőnek tűnt, mert nem árulja el, hol van az a „belül”, és hogyan jutok oda. De igaznak csengett. Ekkor gondoltam, hogy talán a meditáció az az út, ami elvezet oda, ahol a „belül” van.

14. oldal - Az első merülés (Kalligram, 2007)

David Lynch: Hogyan fogjunk nagy halat? Meditáció, tudat és kreativitás

Kapcsolódó szócikkek: boldogság · meditáció