függőség fogalom

Majd' mindenkit arra szoktatnak a kezdetektől, hogy engedelmeskedjen, és ennek hatására rossz függőség alakul ki, amitől nem könnyű megszabadulni. A hirtelen szabadságban gyakran lesz az ember dezorientált, zavarodott. Sokszor a függő viszony kellemesebbnek tűnik neki, és visszasírja láncait. Jó időre van szükség, amíg rájön a szabadság ízére és előnyeire.

61. oldal

Veszélyes dolog minduntalan a körülményekből fakadó nehézségeket hibáztatni, mi szerint azok lennének a függőség kialakulásának okai, mert ebből arra a téves következtetésre juthatnánk, mintha annak az embernek, akit véletlenül érint valamelyik a nehézségek közül, eleve elrendelten szenvedélybeteggé kellene válnia.

60. oldal

(…) a függőség ellentéte valójában nem a függetlenség (…), hanem sokkal inkább az identitás. Az identitás ahhoz a belső nemességhez való hűség, amit énünk mélyén őrzünk.

103. oldal

(…) szenvedélybetegek esetében gyakran arról van szó, hogy két függőséget kell legyőzniük: meg kell szabadulniuk magától a szertől és a függővé válás kialakulásának körülményeitől. Az alkohol mindaddig szilárdan a markaiban fogja tartani a beteget,a míg azt állítja: Azért lettem alkoholista, mert a szüleim nem törődtek velem eléggé." Megállhat azonban a lejtőn, ha elszánja magát a gyökeres fordulatra, s így fogalmaz: „Bár a szüleim keveset törődtek velem, mégis értelmesen alakítom az életemet.”

73. oldal Relaxáció és az akarat megerősítése

Nagyszerű, ha a gyerekeknek kedves tanáraik vannak, ha érdeklődnek azok iránt a dolgok iránt, amit bemutatnak nekik, és ha nem unatkoznak. De ezzel együtt ezeknek a gyerekeknek nincs meg az az érzésük, hogy saját oktatásuknak az alanyai legyenek, nem csupán tárgyai. Függővé válnak a felnőttektől, akik olyan jól gondoskodnak róluk, és ez nagymértékben eltér azon gyerekek tapasztalatától, akik valóban felelősek saját tanulmányaikért.

15. oldal

    Nekem az kell, hogy rám szoruljanak.
    Nekem az kell, hogy nélkülözhetetlen legyek valakinek. Olyan kell, aki felemészti minden szabadidőmet, határtalan egómat, segítőkészségemet. Aki az én szenvedélybetegem. Kölcsönös függőségem.

226. oldal

A szerelem olyan, mint a kábítószer. Először eufóriába esel, és teljesen átadod magad az érzésnek. Aztán másnap többet akarsz. Még nem váltál függővé, de annyira jólesett az az érzés, hogy azt hiszed, ura tudsz maradni a helyzetnek. Ha két percre eszedbe jut a szeretett lény, hát három órára elfelejted. De aztán szép lassan rászoksz, és teljesen függővé válsz. Ekkor már három óráig gondolsz rá, és csak két percre tudod elfelejteni. Ha nincs a közeledben, ugyanolyan rosszul érzed magad, mint a drogosok, aki nem kapta meg az adagját. És ahogy a drogos képes lopni és megalázni magát, hogy megkapja, amire szüksége van, te is bármit hajlandó volnál megtenni a szerelmedért.

78-79. oldal

Egyetlen olyan kúra, gyógymód vagy terápia sem fog valódi megoldást nyújtani a függőségre, amely annak tárgyára összpontosít a szenvedélybeteg emberben munkáló keresés helyett. Segíthet, ám a szó valódi értelmében vett gyógyulást nem fog eredményezni.

246. oldal

    When you’re in love, your brain secretes endorphins into your blood. Organic morphine leaks out of a gland in your skull, feels like a low-grade opium rush. Some people confuse the two, the head rush and the love. You think you’re in love with a person, but you’re in love with a syringe. Skin like liquid silk, hair, eyes, laugh, smile, impulses, trust, confidence, curves, perfume, sweat, affection, but still a syringe. You’re high and hooked, and soon comes the more, more, more: marriage, career, mortgage, children, school, it’s harder and harder to feel that rush.
    Happens all the time, men and women. Body clocks twenty years out of sync between genders, the rush dries up. You look for new hooks, new fixes, anything for that more, more, more. Some people burn their lives to the ground doing so, fodder for talk radio and daytime television. These same people assail the evils of drugs and urine-test their own children.

109. oldal, Twelve (Harper Perennial, 2006)

Rossz beidegződéseket letenni éppolyan nehéz, mint bármilyen függőséget, és visszaesni is könnyű (főleg ha mindenki más ugyanezekkel a beidegződésekkel él).

76. oldal, 3. fejezet – A nagy kifogáslista (Bookline, 2013)