Orvos-Tóth Noémi magyar

A traumák közül is a legfájdalmasabb, amikor a hozzánk legközelebb állóktól szenvedünk el sérüléseket. És gyógyulni is ebből a legnehezebb, hiszen éppen attól félünk, ami leginkább a segítségünkre lenne: a másik embertől. Mintha a szomjazó fóbiásan rettegne a víztől.

165. oldal (Családban marad)

Sokáig tartott, amíg rájött, hogy az otthonról hozott világkép nincs kőbe vésve, azt át is lehet alakítani, felül is lehet bírálni.

228. oldal (Hitünk szerint)

Ha valakinek a lelkét ez a csökkentértékűség-érzés járja át, nem csoda, hogy felnőve is félve, bizonytalanul lép bele bármilyen emberi kapcsolatba, vagy nem is engedi bele magát az intim közelségbe, hogy a további sérüléseket elkerülje. Az ilyen ember életében a szeretet elérhetetlen délibábbá válik – vagy kétségbeeseve kergeti, vagy el sem indul felé.

25. oldal (A nem kívánt gyermek drámája)

Ahhoz, hogy szabadulni tudjunk gyermekkorunk kísértő démonaitól, messzebb kell látnunk szüleinknél. El kell fogadnunk, hogy egykor ők is tehetetlen áldozatok voltak, akik feldolgozatlan sérüléseiket nekünk adták tovább.

143. oldal - Családban marad

Bár a mesterségesen fájdalommentessé tett élet elsőre vonzónak tűnhet, valójában roppant veszélyes lehet.

204. oldal (Torzuló valóság)

Vajon hányan mondtak le róla, mire ő is lemondott önmagáról…?

26. oldal (A nem kívánt gyerek drámája)

Korai traumáink, mint a búvópatak, újra meg újra felbukkannak felnőttkorunkban is, és ha nem kezdjük el gyógyításukat, nemcsak a mi életünket nehezítik meg, de a gyerekeinkét, sőt, akár az unokáinkét is.

129. oldal (Családban marad)

A bántalmazás nemcsak fizikai formában jelenhet meg. A lélek megtörése, az önbizalom, önértékelés módszeres csorbítása, a megalázás, a hibáztatás, a másik szükségleteinek figyelmen kívül hagyása szintén maradandó károkat hagyhat maga után. Az érzelmi bántalmazás következményeinek súlyosságát fájdalmasan sokáig alábecsültük. Nyomában szorongás, depresszió, pszichoszomatikus betegségek alakulhatnak ki. A családban jelen lévő érzelmi bántalmazás a gyerekek kognitív és emocionális fejlődésére abban az esetben is negatív hatással van, ha nem ők a közvetlen célpontok. A bizonytalanság, a fenyegetettség élménye stresszállapotot jelent, ami ha állandósul, károsítja az éretlen idegrendszert.

36-37. oldal

„Aranka, kérem, a maga gyereke meg az én gyerekem veri a mi gyerekünket” – mondta az anekdota szerint Karinthy második feleségének, Bőhm Arankának, amikor különböző „alomból” származó gyerekeik között kitört a testvérháború.

76-77. oldal, Testvérsorrend (Kulcslyuk kiadó, 2018)

Igen, mi mindannyian traumatizált ősők leszármazottjai vagyunk. Tárjuk hát fel, eredjünk nyomába az eltitkolt vagy elfeledettnek hitt fájdalmaknak, hogy szabadulni tudjunk nyomasztó árnyaiktól.

174. oldal (Családban marad)