A Jóga új megvilágításban a világ legnagyobb és legismertebb jógaoktatójának klasszikus műve, amely az alábbiakat tartalmazza:
– Bevezetés a jóga bölcseletébe és gyakorlatába
– Több, mint 200 testtartás részletes bemutatása
– A lelki nyugalom kialakításának technikái légzőgyakorlatok segítségével
– Több, mint 600 fénykép a testtartások és légzéstechnikák illusztrálására
– Egy 300 hetes jógatanfolyam programja, mely a kezdő szinttől egészen a haladó szintekig terjed
– Gyakorlatok és testtartások speciális helyzetekre.
Jóga új megvilágításban 12 csillagozás
Enciklopédia 12
Szereplők népszerűség szerint
guru · Patandzsali/Patanydzsali
Kedvencelte 2
Most olvassa 9
Várólistára tette 17
Kívánságlistára tette 19
Kiemelt értékelések
Ilyen alapos jógakönyvvel eddig még nem találkoztam. A magyarázatok is tetszenek, a testtartások képekkel való ábrázolása több pózban az adott helyzeteknél…stb. Nagyon igényes kötet ez, mindig ebből jógázok mostanában, szóval akár örökösen olvasottnak is jelölhetném…Szeretném ezt a könyvet a polcomon tudni. :)
Jó, hát az asanák nevét eléggé autodidakta módon, hogy úgy mondjam parasztszanszkritül „ejti”, de szerintem benne van a móksa. Ha máshogy nem, préselve. :)
Népszerű idézetek
Ha valaki más rosszat tesz, az emberek azonnal igazságot követelnek; míg ha maguk követnek el hibát, irgalomért és megbocsátásért esedeznek. A jógi viszont úgy véli, hogy ha maga tesz rosszat, az igazságtételt kíván, míg ha mások követik el azt, akkor meg kell bocsátani.
28. oldal I. rész Bevezetés Mi a jóga - Jama
Minden élőlény minden egyes belégzésével öntudatlanul is a „Szó'ham” imádságot ismétli. (Szah = Ő, a ham = én, vagyis: "Ő, a Halhatatlan Szellem vagyok én"). Ugyanígy minden kifelé irányuló légzéssel valamennyi élőlény állandóan a „Hamszah” (én Ő vagyok) imádságot mondogatja. Ez az adzsapa mantra (öntudatlanul ismételgetett imádkozás) örökké folyik, minden élőlényben egész életén keresztül
40. oldal 1. rész Bevezetés Mi a jóga - Pránájáma
Az ember az egyetlen olyan élőlény, amely akkor is eszik, ha nem éhes, és gyakran nem azért eszik, hogy éljen, hanem azért él, hogy egyen.
33. oldal I. rész Bevezetés Mi a jóga - Nijama
A szeretet bátorságot szül, a mértékletesség bőséget teremt, az alázat pedig hatalmat gerjeszt. A bátorság szeretet nélkül kegyetlen, a bőség mértékletesség nélkül az élvezetek hajszolásához és elerőtlenedéshez vezet. Az alázat nélküli hatalom pedig dölyfössé és zsarnokká teszi az embert.
25. oldal 1. rész Bevezetés Mi a jóga - Shisja és guru (tanítvány és mester)
Hasonló könyvek címkék alapján
- Bakos Attila: Ég a Szívben ·
Összehasonlítás - Szvámi Ráma – Rudolph Ballentine – Szvámi Adzsaja: Jóga és pszichoterápia ·
Összehasonlítás - Deepak Chopra – David Simon: A jóga hét törvénye ·
Összehasonlítás - Selvarajan Yesudian – Haich Erzsébet: Sport és jóga 96% ·
Összehasonlítás - Jasmine Tarkeshi: Jóga a testnek és a léleknek kézikönyv 93% ·
Összehasonlítás - Selvarajan Yesudian: Jóga hétről hétre ·
Összehasonlítás - Szvámi Szatjánanda Szaraszvatí: Ászana Pránájáma Mudrá Bandha ·
Összehasonlítás - Patañjali: A jóga vezérfonala ·
Összehasonlítás - Caron Bosler: Jóga & Pilates ·
Összehasonlítás - Szvámí Ráma: A jóga útjai ·
Összehasonlítás